ذات صلة

اخبار متفرقة

مع العواطف الترابية.. علاقة غريبة بين الأسنان والجيوب الأنفية

يواجه المجتمع تقلبات جوية حادة وعواصف ترابية تستدعي اتخاذ...

احذر.. علامات تدل على خطورة مستوى السكر في جسمك

تشير العلامات التالية إلى أن ارتفاع السكر في الدم...

بعد أنباء نقل شيرين، من هي ياسمين شقيقة زينة وصديقة النجمة المقربة؟ صور

سبب نقل شيرين إلى منزل زينة أعلنت مصادر مقربة أن...

مسلسل ميد تيرم.. الآثار النفسية للتفرقة في المعاملة بين الأبناء

أحداث الحلقة 26 من مسلسل ميد تيرم وتبعاتها العاطفية أظهرت...

هذه الحالة تشكل خطراً على مرضى الكلى، فكيف تحمي نفسك؟

يتراكم البوتاسيوم في الدم عندما لا تستطيع الكلى تصفية...

6 عصائر منعشة ومفيدة لتحضيرها مع طفلك لعلبة الغداء

قشّري ثلاث ثمرات موز وقطّعيها إلى حلقات، ضعيها في الخلاط مع لتر من اللبن البارد وكمية السكر المطلوبة، اخلطي حتى يصبح المزيج سائلاً، ثم برديه في الثلاجة ويفضل تناوله في نفس اليوم.

عصير الجزر والبرتقال

اعصري ثمرتي برتقال وقطّعي ثمرة جزر إلى حلقات أو ابشريها، ضعي عصير البرتقال والجزر في الخلاط مع ملعقة صغيرة فانيليا والكمية المرغوبة من السكر أو ملعقة عسل للتحلية، اخلطي جيدًا ثم بردي العصير في الثلاجة قبل التقديم.

عصير الفراولة

قطّعي ربع كيلو فراولة وضعيها في الخلاط مع كوب ماء والكمية المطلوبة من السكر، أضيفي قطع ثلج إذا رغبتِ، اخلطي حتى يصبح العصير ناعماً وقدميه بارداً.

عصير الليمون بالنعناع

قطّعي أربع ثمرات ليمون وضعيها في الخلاط مع أوراق النعناع وكمية السكر و2 كوب ماء ومكعبات الثلج، اخلطي جيدًا ثم صفّي العصير وقدميه باردًا.

عصير البطيخ

أزيلي بذور ثمرة بطيخ وقطّعيها، ضعي قطع البطيخ في الخلاط مع مكعبات ثلج وكمية من السكر إن رغبتِ، اخلطي حتى الحصول على عصير ناعم وقدميه فورًا.

عصير المانجو

قطّعي ثمار المانجو إلى قطع صغيرة وضعيها في الخلاط مع مكعبات ثلج والسكر أو العسل للتحلية، اخلطي حتى يصبح العصير ناعماً وقدميه باردًا.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على