ذات صلة

اخبار متفرقة

علاج شعبي مضلل يدفع شاباً صينياً إلى الطوارئ بعد إدخال علقة حية في المثانة

تنبيه حول مخاطر العلاجات الشعبية غير الموثوقة اقتنى شاب يبلغ...

دراسة فرنسية: المواد الحافظة ترتبط بارتفاع مخاطر السرطان والسكري

أظهرت دراستان فرنسيتان كبيرتان أن وجود المواد الحافظة الشائعة...

أب أمريكى يستيقظ من الجراحة وهو يتحدث الإسبانية بطلاقة رغم عدم إتقانه لها

قصة ستيفن تشيس ومتلازمة اللغة الأجنبية استيقظ ستيفن تشيس وهو...

أفضل أنواع الأطعمة غير الحمضية وفوائدها المذهلة للجهاز الهضمي

لمحة عن الأطعمة غير الحمضية تشير الفكرة الشائعة إلى أن...

دراسة تحذر من مخاطر تناول المشروبات الساخنة على المريء بانتظام

تشير النتائج إلى أن الحرارة العالية للمشروبات قد تترك...

كيفية تحضير الفولية

اتبعي طريقة الشيف ثريا الألفي لعمل الفولية في البيت.

المقادير

نصف كيلو فول سوداني محمّص، كوبان سكر، كوبان عسل جلوكوز، ربع كوب ماء، رشة ملح وقليل من عصير الليمون.

الطريقة الأساسية

في قدر على نار متوسطة اخلطي السكر والماء وعصير الليمون، اغلي المزيج حتى يصل إلى مرحلة التكرمل ويأخذ لوناً ذهبياً، أضيفي الفول السوداني المحمّص وامزجي جيداً حتى يغطى الفول بالكامل، اسكبي المزيج في صينية مدهونة بالزيت واضغطيه بيدك لتشكيله، اتركيه ليبرد ثم قطعيه إلى مربعات.

تنويعات

للفولية بالقرفة أضيفي ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة إلى الشراب السكري قبل إضافة الفول، وللفولية بالزبدة أضيفي ملعقتين كبيرتين من الزبدة إلى المزيج قبل إضافة الفول وامزجي حتى تذوب ثم تابعي باقي الخطوات كما في الطريقة الأساسية.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على