ذات صلة

اخبار متفرقة

5 حيل بسيطة لتجاوز شعور البرد في الشتاء

ابدأ باتباع خطوات بسيطة للحفاظ على دفئك وحرارة جسمك...

عشرة طرق بسيطة لتخفيف آلام عرق النسا

يعاني عرق النسا من آلام يمكن أن تعيق الحركة...

هل يرفع ضوء الشمس مستويات السيروتونين والدوبامين؟

ما هما السيروتونين والدوبامين؟ تعرف السيروتونين والدوبامين كناقلين عصبيين في...

وصفة فتة العدس اقتصادية وتدفئ في الجو البارد

مقادير فتة عدس جهّز شوربة عدس كقاعدة رئيسية لفتة عدس،...

مرض شائع مرتبط بارتفاع احتمال الوفاة القلبية المفاجئة

ارتفاع وفيات القلب المفاجئة وتأثيرها على الشباب تشهد وفيات القلب...

طريقة إعداد اللانشون المنزلي الصحي لأطفال المدارس بمكونات بسيطة

اخلطي في الخلاط نصف كوب دقيق، ثلاث بيضات، ثلاث مكعبات جبنة كريمية، نصف كوب زيت، ومكعبين مرقة لحم حتى يصبح الخليط ناعماً.

طريقة التحضير

أضيفي نصف ملعقة صغيرة حبهان مطحون، بابريكا لإضفاء اللون الأحمر، ثوم بودرة وبصل بودرة، ويمكن إضافة فلفل أسود أو زعتر حسب الرغبة، ثم اخلطي مرة أخرى حتى تمتزج المكونات تماماً.

اسكبي الخليط في كيس حراري، افرغي الهواء ولفيه على شكل أسطوانة مع التأكد من إحكام الغلق.

ضعي الكيس في حلة عميقة بها ماء يغلي، اتركيه على نار هادئة لمدة ساعة وربع، ثم اخرجيه واتركيه ليبرد تماماً.

قطّعي اللانشون إلى شرائح وقدميه في ساندويتشات المدرسة أو احتفظي به في الثلاجة للاستخدام لاحقاً.

يُعتبر تحضير اللانشون في المنزل خياراً صحياً وآمناً للأطفال لأنه يضمن الابتعاد عن المواد الحافظة والمكونات غير الصحية.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على