ذات صلة

اخبار متفرقة

ما هي تقنية تحرير الجينات وكيف تسهم في علاج الاعتلال العصبي؟

تشير بيانات الدراسة المفتوحة من المرحلة الأولى، التي شملت...

بين الحقيقة والفبركة.. جدل حول فيديو فأر الجزيرة

شهدت منصات التواصل لحظة غير متوقعة عندما فاجأ فأر...

فستان رقيق .. مي حلمي تستعرض رشاقتها

أطلت مي حلمي بإطلالة أنيقة مرتدية فستاناً مجسماً باللونين...

ميتا تترجم مقاطع الريلز على فيسبوك وإنستغرام إلى لغات متعددة

التوسع في لغات الترجمة لمقاطع الريلز أعلنت Meta توسيع نطاق...

ما هى تقنية تحرير الجينات وكيف تساعد فى علاج الاعتلال العصبى

أظهر فريق بحثي دولي من جامعة لندن أن إعطاء...

طريقة إعداد اللانشون المنزلي الصحي لأطفال المدارس بمكونات بسيطة

اخلطي في الخلاط نصف كوب دقيق، ثلاث بيضات، ثلاث مكعبات جبنة كريمية، نصف كوب زيت، ومكعبين مرقة لحم حتى يصبح الخليط ناعماً.

طريقة التحضير

أضيفي نصف ملعقة صغيرة حبهان مطحون، بابريكا لإضفاء اللون الأحمر، ثوم بودرة وبصل بودرة، ويمكن إضافة فلفل أسود أو زعتر حسب الرغبة، ثم اخلطي مرة أخرى حتى تمتزج المكونات تماماً.

اسكبي الخليط في كيس حراري، افرغي الهواء ولفيه على شكل أسطوانة مع التأكد من إحكام الغلق.

ضعي الكيس في حلة عميقة بها ماء يغلي، اتركيه على نار هادئة لمدة ساعة وربع، ثم اخرجيه واتركيه ليبرد تماماً.

قطّعي اللانشون إلى شرائح وقدميه في ساندويتشات المدرسة أو احتفظي به في الثلاجة للاستخدام لاحقاً.

يُعتبر تحضير اللانشون في المنزل خياراً صحياً وآمناً للأطفال لأنه يضمن الابتعاد عن المواد الحافظة والمكونات غير الصحية.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على