ذات صلة

اخبار متفرقة

خلال نزلات البرد: كيف يمكن إيقاف سيلان الأنف بسهولة؟

يعاني الكثيرون من سيلان الأنف كأحد أعراض نزلات البرد،...

أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن لا تتعلق بالطعام

الحمل تزداد الوزن خلال الحمل بشكل شائع، وتواجه بعض النساء...

وصفة رخيصة ولذيذة لصينية الأرز بالخضار في الفرن

مقادير صينية الأرز بالخضار في الفرن ابدأ بتحضير المقادير التالية:...

تسع خطوات فعالة لحماية مرضى ارتفاع ضغط الدم من كبار السن فى الشتاء

يزيد ارتفاع ضغط الدم في فصل الشتاء بسبب انخفاض...

12 نصائح سهلة التطبيق لتجنب مضاعفات مرض السكري.. روشتتك لعام 2026

إدارة مرض السكري ورعايته الشاملة التزم بإدارة مرض السكر عن...

سايتاما الحقيقي في الصين يتدرب لمدة 1000 يوم ويستمد إلهامه من مسلسل كارتون

بدأ لى شوانغيونغ، مزارع أسماك سابق من مقاطعة شاندونغ، تغيير حياته بعدما خاض برنامج تدريب بدني شاق استمر 1000 يوم؛ يبلغ الآن 39 عاماً وعاش طفولة فقر، وتدهورت أحواله أكثر عام 2021 عندما خسر مشروع تربية الأسماك وانتهى زواجه وغرق في الديون ووصف تلك الفترة بأنه كان “خاسر الحياة”.

سايتاما الحقيقي

استلهم لى بطل المانغا “سايتاما” فقلد برنامجه اليومي الذي يقوم على 100 تمرين ضغط و100 تمرين بطن و100 قرفصاء والجري 10 كيلومترات يومياً، ومع أنه لم يكن لديه خبرة رياضية أو موارد مالية، التزم بالتدريب وصوّر رحلته على وسائل التواصل، رغم أن كثيرين اعتبروه مجنوناً.

تحول جسده تدريجياً وأصبح الركض لمسافة 10 كيلومترات أمراً عادياً له، وأحياناً يضاعف المسافة للمتعة، ووصل إلى أن يجري 100 كيلومتر في يوم واحد، ما أكسبه آلاف المتابعين ونتج عن ذلك جماعات من المعجبين في تايوان تدربت معه عبر شاشات الجامعات، حتى صار شخصية ملهمة لآلاف الناس.

احتفل لى بإنجازه 1000 يوم بحلق رأسه ليشبه سايتاما، وكشف أنه خلال هذه الفترة جَرَى أكثر من 20 ألف كيلومتر وأجرى ملايين التمارين، مع تحذير واضح أن برنامجه قاسٍ للغاية ولا يناسب الجميع ولا ينبغي تقليده دون دراسة واستعداد.

لا يتوقف طموحه، فهو يهدف إلى تسجيل رقم قياسي في موسوعة غينيس بالركض ماراثون كامل يومياً لمدة عام، ووصلت قصته إلى مبتكر “ون بنش مان” الذي أشاد به على تويتر قائلاً: “قوة إرادتك مذهلة، تهانينا”.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على