يُعد سرطان الجلد أكثر أنواع السرطان شيوعًا في العالم، وتُعد سرطانات الجلد غير الميلانينية الأكثر انتشارًا، ومع أن الجلد واضح لأنه أكبر أعضاء الجسم، فقد تجعل اختلافات أنواعه ومواقع التغيرات اكتشاف المرض أصعب، مما يبرز أهمية الفحوص الجلدية الدورية والفحوص الطبية.
هل يزيد عدد الشامات من خطر الإصابة؟
يرتبط وجود عدد كبير من الشامات بزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، فوجود أكثر من خمسين شامة يرتبط بخطر أعلى، ويُعتبر وجود شامات غير نمطية أو ما يعرف بخلل التنسج أهم عامل خطر؛ فالشامات الشاذة ليست سرطانية بحد ذاتها لكنها تزيد احتمال ظهور الورم الميلانيني. وتُشير الأبحاث إلى أن وجود أكثر من خمس شامات شاذة قد يرفع خطر الإصابة بالورم الميلانيني إلى نحو عشرة أضعاف، مع أن تحول شامة شاذة إلى ميلانين نادر وفق المؤسسات المتخصصة.
أنواع الشامات الأكثر إثارة للقلق
تُعد الشامات غير النمطية أو خلل التنسج أكثر أنواع الشامات إشكالية لأنها قد تكون أكبر من الشامات العادية وغير منتظمة الشكل ومتنوعة اللون بين البني والوردي والأحمر، وقد تكون مرتفعة أو مسطحة، ومثل هذه الصفات تستدعي متابعة دقيقة.
كيف تراقب الشامات؟
اتبع قاعدة ABCDE عند فحص الشامات: A لعدم التماثل، B للحدود غير المنتظمة أو المسننة، C لتفاوت اللون داخل الشامة، D للقطر الأكبر من 6 ملم، E للتطور أي تغيير في الحجم أو الشكل أو اللون مع الوقت. اجعل الفحوص الذاتية عادة، تعرّف على شاماتك، راجع المرآة لفحص المناطق الصعبة، وراجع الطبيب أو أخصائي الجلد فور ملاحظة أي تغيير مريب.
التعرض لأشعة الشمس وخطر الإصابة
تساهم الأشعة فوق البنفسجية من الشمس وأسرة التسمير في تكوين شامات وتغيير الموجودة منها، إذ يسبب التعرض الطويل وخاصة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً تلفًا في الحمض النووي لخلايا الجلد يؤدي لحدوث طفرات قد تتحول إلى أورام، كما تزيد حروق الشمس في الطفولة والمراهقة من خطر الإصابة بسرطان الجلد لاحقًا.
نصائح للأشخاص الذين لديهم الكثير من الشامات
قم بفحوص ذاتية منتظمة لمراقبة أي تغييرات وحدد مواعيد لفحوص سنوية لدى طبيب الجلد، واحمِ بشرتك بواقي شمسي وملابس ووقاية رأسية، وتجنب أسرة التسمير والأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية، وكن واعيًا بتاريخ العائلة المرضي، وفكّر في التصوير الكامل للجسم لمتابعة تغيرات الشامات عبر الزمن.
