متابعة- يوسف اسماعيل
القشرة هي حالة شائعة تصيب فروة الرأس وتتسبب في ظهور قشور بيضاء أو رمادية على الشعر والملابس. قد تكون القشور مصحوبة بالحكة والاحمرار، مما يسبب إزعاجًا وعدم راحة للأشخاص المصابين. في هذه المقالة، سنستكشف أسباب القشرة ونقدم بعض الطرق الفعالة للتخلص منها.
تسبب القشرة عادةً بواسطة فطريات تعيش على فروة الرأس وتسبب تهيجًا وتقشيرًا. قد تزداد حدة القشرة نتيجة للعوامل التالية:
1. الجفاف: يمكن أن يسبب فروة الرأس الجافة جفافًا زائدًا وتقشيرًا.
2. زيوت الشعر الزائدة: إفراز زيوت الشعر الزائدة قد يؤدي إلى تكون القشور.
3. التهيج الكيميائي: بعض المنتجات الشامبو والمستحضرات الكيميائية القوية قد تسبب تهيجًا لفروة الرأس وتؤدي إلى ظهور القشرة.
للتخلص من القشرة والحفاظ على صحة فروة الرأس، يمكن اتباع الخطوات التالية:
1. استخدام شامبو مضاد للقشرة: يتوفر في الأسواق العديد من الشامبوهات المصممة خصيصًا للتحكم في القشرة. يجب استخدامها بانتظام واتباع التعليمات الموجودة على العبوة.
2. تجنب المنتجات الكيميائية القوية: يجب تجنب استخدام المنتجات الشامبو والمستحضرات الكيميائية القوية التي قد تسبب تهيجًا لفروة الرأس.
3. الحفاظ على نظافة الشعر والفروة: يجب غسل الشعر بانتظام وتجنب تراكم الزيوت والأوساخ على فروة الرأس.
4. ترطيب الفروة: يوصى بترطيب الفروة باستخدام زيت اللوز أو زيت جوز الهند، حيث يساعد ذلك على تهدئة الجفاف وتقليل تكون القشور.
