ذات صلة

اخبار متفرقة

العصير الأخضر: ماذا يحدث لجسمك عند تناول مشروبات الخضروات في الصباح؟

ابدأ يومك بانتعاش مختلف حين تملأ كوبك بمزيج من...

7 أضرار صحية يسببها تناول الشاي على الريق

ابدأ يومك بتناول الشاي كعادات دافئة ومريحة، فهو يمنحك...

دراسة تكشف عن أفضل نوع من التمارين لمرضى أورام القولون والمستقيم

يتزايد فاعلية العلاج مع مرور الوقت، لكن رحلة التعافي...

لن تصدّق ما يحدث للجسم عند تناول السمن في فصل الشتاء

تناول ملعقة من السمن يومياً في فصل الشتاء يدعم...

الصباح أم الظهر أم الليل؟ ما هو أفضل وقت لشرب الشاي

يُعدّ الشاي من أكثر المشروبات استهلاكًا وشعبيةً في العالم،...

نقص الأوكسجين ماهي علاماته وعلاجه؟

 

أوضح أستاذ في فسيولوجيا الجهد البدني علامات قلة الأكسجين في المكان وكيفية العمل على تجنب أضرارها.

علاماته

وتمثلت العلامات بالتعرق والصداع والغثيان مع زيادة ضربات القلب والرؤية الضبابية غير الواضحة مع الشعور بالدوار.

ويحدث نقص الأكسجين في الأماكن المغلقة مثل صالات النشاط البدني، وكذلك بعض القاعات الدراسية في الجامعات والمدارس وقاعات الأفراح.

وشدد المختصون على ضرورة سرعة تغيير المكان على الفور عند الشعور بهذه الأعراض، لافتًا إلى ضرورة فتح النوافذ، خاصة في فصل الشتاء، حيث يكثر الإغلاق خوفًا من البرودة.

 

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على