من المعروف أن خل التفاح يتمتع بفوائد عديدة، كما ويمكن استخدامه كبديل للمنظّفات لتنظيف أي جزء في المنزل.
وفي هذا الصدد سنعرض لكم في هذا المقال أهم الفوائد الصحية لخل التفاح.
أولاً: تخفيف عسر الهضم:
امزجوا ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء الدافئ واشربوه قبل 30 دقيقة من تناول الطعام الدهني لتخفيف عسر الهضم.
ثانياً: علاج الأكزيما الجلدية:
يمكن أن يساعد خل التفاح في استعادة درجة الحموضة الطبيعية للجلد، ولكن من المهم اختباره على بشرتكم أولاً واختيار بقعة صغيرة وتطبيق خل التفاح للتأكد من عدم وجود حساسية أو تهيجات جلدية، كما ولا بدّ من استشارة طبيب الأمراض الجلدية أيضاً.
ثالثاً: علاج الغثيان والحموضة:
يمكن استخدام خل التفاح كبديل لبعض الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لعلاج الغثيان وفرط الحموضة، ولكن من الأفضل أيضاً استشارة الطبيب.
رابعاً: تخفيف ألم التهاب الحلق:
تجعل البيئة الحمضية من الصعب على الكائنات الحية الدقيقة البقاء على قيد الحياة، وهذا ما يساعد في تخفيف التهاب الحلق.
خامساً: إنقاص الوزن:
تساعد إضافة كمية معينة من خل التفاح إلى بعض الأطعمة والأطباق في تقليل الجوع وزيادة معدل الحرق في الجسم.
