ذات صلة

اخبار متفرقة

أطعمة تساهم في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبى

تؤثر متلازمة القولون العصبي غالباً على الأمعاء الغليظة وتظهر...

تسريبات تكشف سعر أول آيفون قابل للطي.. مفاجأة غير متوقعة من شركة أبل

تتوقع التسريبات أن يبدأ سعر الهاتف القابل للطي من...

مسلسل عرض وطلب.. كيف تحافظ على توازنك النفسى خلال فترات الضغوط؟

واجه الإنسان ضغوطًا متعددة بين العمل والعلاقات والقرارات المصيرية...

حلويات العيد تصنع فرحة الأطفال في عيد الفطر بالسعودية

تشهد محال الحلويات في مدن المملكة حركة متزايدة وإقبالًا...

ديكور العيد بميزانية بسيطة: زاوية منزلية لتجديد البيت قبل الزيارات

ركن تصوير للضيوف ابدأ بتكوين ركن تصوير بسيط داخل المنزل...

حافظ على صحة عينيك خلال العواصف الترابية بهذه النصائح

أعلن الدكتور محمد علي فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي أن البلاد ستواجه موجة من الاضطرابات الجوية العنيفة، وتبدأ ملامحها تدريجيًا من الخميس الماضي لتبلغ ذروتها يومي الجمعة والسبت، وتستمر تبعاتها حتى الأحد.

أخطار الغبار والهواء الجاف على العين

تتعرض العيون خلال العواصف الترابية لمجموعة من المؤثرات البيئية القاسية نتيجة انتشار جزيئات الغبار الدقيقة والرياح الجافة، ما يؤدي إلى تهيّج سطح العين وتزايد حساسية الأغشية المحيطة بها مع شعور بالحكة والاحمرار والدموع، وتزداد الأعراض مع طول فترة التعرض حتى قد يتطور الأمر إلى جفاف أو التهابات أو خدوش دقيقة في القرنية، لذا فالوقاية اليومية ضرورية للحماية من مشاكل الرؤية.

تشير تقارير صحية إلى أن العواصف تحمل في الهواء ذرات رمل وملوثات ومواد مثيرة للحساسية قد تؤثر مباشرة على سطح العين وتسبب التهاب الملتحمة وتهيج الأغشية وتفاقم الجفاف، خاصة لدى المصابين بحساسية العين أو مستخدمي العدسات اللاصقة.

نصائح عملية لحماية العينين

ارتدِ النظارات الواقية أو النظارات الشمسية ذات الإطار الواسع لتقليل دخول الغبار وحماية العينين من أشعة الشمس.

البقاء في الأماكن المغلقة قدر الإمكان خلال العواصف الترابية، وإغلاق النوافذ والأبواب للحد من دخول الجزيئات الدقيقة إلى الداخل.

تنظيف الوجه والجفون بشكل منتظم باستخدام ماء نظيف وغسول لطيف لتخليص المنطقة المحيطة بالعين من الأتربة.

ترطيب العين باستخدام قطرات مرطبة خالية من المواد المهيجة للحفاظ على طبقة الدموع وتخفيف الجفاف.

تجنب فرك العينين عند الشعور بالحكة لتجنب دفع الجزيئات إلى خدش القرنية أو زيادة الالتهاب.

ارتدِ قبعة أو غطاء رأس عند الخروج في الرياح القوية لتوفير حماية إضافية من الغبار والشمس.

استخدم أجهزة ترطيب الهواء داخل المنزل للمساعدة في الحفاظ على رطوبة الجو ودعم صحة العينين في الأجواء الجافة.

عند ظهور أعراض مستمرة مثل احمرار شديد أو ألم أو تشوش الرؤية، استشر طبيب عيون مختص.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على