ذات صلة

اخبار متفرقة

ما الذي سنتناوله للسحور اليوم: فول بالفحم والخلطة وطعمية بالسمسم؟

فول بالفحم للشيف توتا مراد ابدأ بتسخين السمنة مع الزيت...

كيفية تحضير بسكويت النشادر بالكيلو.. وصفة اقتصادية للعيد

تقترب أيام عيد الفطر وتبحث الأمهات عن طريقة عمل...

كيف تشير ألوان البول إلى وجود مشاكل في الكلى

يحتفل العالم في 12 مارس باليوم العالمي للكلى لتسليط...

ليس مجرد رياضة.. 9 طرق علمية للحفاظ على لياقتك البدنية

ابدأ بتبنّي نمط حياة أكثر حركة من خلال تبني...

خمسة مشروبات طبيعية تزيل السموم من الكلى

تساعد الكلى في تصفية السموم وتوازن السوائل والحفاظ على...

اكتشف المحظورات المرتبطة بمسحوق البروتين

من ينبغي عليه تجنب مسحوق البروتين؟

يُفضل تجنّب بعض الفئات لمساحيق البروتين أو تقليل استخدامها إلا بوصفة طبية.

يُعاني المصابون بعدم تحمل اللاكتوز من مشاكل هضمية عند استخدام مساحيق البروتين التي تستند إلى مصل اللبن أو الكازين، لأنها تحتوي على اللاكتوز.

يؤدي استهلاك كميات كبيرة من البروتين، خصوصًا من مصل اللبن، إلى زيادة الضغط على الكلى وتفاقم المشاكل الموجودة، كما أن الترشيح وتدفق الدم إلى الكلى قد يزداد، ما قد يرفع الضغط داخل الكلى ويسبب ضررًا إضافيًا للكلى الضعيفة أصلاً.

قد تُسبّب البروتينات الحيوانية مثل الكازين أو مصل اللبن أو الكولاجين المستخلص من الأبقار أو الخنازير أو الأسماك ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص.

قد تظهر لدى هؤلاء حساسية تجاه إضافات مثل المحليات أو المواد المالئة أو النكهات، ما يسبب اضطرابًا في المعدة أو مشاكل صحية أخرى نتيجة مكونات المساحيق.

ينبغي لهذه المناطق تجنّب مسحوق البروتين أو الحد من استخدامه إلا إذا أوصى بذلك مختص رعاية صحية.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على