ذات صلة

اخبار متفرقة

فوائد شرب اللبن الرايب بعد الإفطار والسحور

يعزز اللبن الرايب توازن البكتيريا المفيدة في الأمعاء بفضل...

انتفاخ العين بسبب الحساسية: نصائح وعلاجات للسيطرة على التورم والحكة

أسباب وتطور التورم في العين الحسّاسة يتسبب تورم الجفون في...

نسرين طافش تُبرز أناقتها بقفطان رمضاني.. شاهد

إطلالة نسرين طافش في ليالي رمضان تألقت نسرين طافش بإطلالة...

علاج انتفاخ المعدة: خطوات بسيطة للتخلص من الإحساس المزعج

يعتبر الانتفاخ من أكثر المشاكل الهضمية شيوعًا، خاصة بعد...

بشرى تخطف الأنظار في أحدث ظهور لها.. شاهد

أظهرت بشرى في الصور إطلالة عصرية، حيث ارتدت بنطلون...

طريقة إعداد طاجن سمك فيليه بمذاق لا يقاوم

المقادير

يتكوّن الطاجن من سمك فيليه، بطاطس حلقات، طماطم حلقات، فلفل رومي، فلفل حار، كمون ناعم، عصير ليمون، ثوم مفروم، ملح، فلفل أسود، وزيت.

طريقة التحضير

تتبّل قطع السمك بالملح والثوم والكمون وعصير الليمون والفلفل الأسود. يشوح السمك في الزيت في إناء على النار. يمكن إضافة الفلفل الرومي والفلفل الحار ويقلب الخليط. يمكن أن تشوح البطاطس في الزيت. يوضع خليط السمك مع البطاطس والطماطم في طاجن في الفرن.

للتقديم

يُقدّم الطبق ساخنًا مع سلطة الطحينة وخبز.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على