ذات صلة

اخبار متفرقة

عصير الرمان على مائدة الإفطار: كنز صحي ينعش القلب ويعوض طاقة الصيام

فوائد شرب عصير الرمان في شهر رمضان يُعدّ عصير الرمان...

مكملات الكولاجين لا تمنع التجاعيد: دراسة تكشف الحقيقة

تتصدر مكملات الكولاجين قوائم الجمال عالميًا، ويحرص عدد من...

مسلسل عين سحرية يسلط الضوء على خطورة الأدوية المجهولة، فالأضرار الناتجة عن تناولها قد تصل إلى الوفاة

أحداث الحلقة العاشرة تشهد الحلقة العاشرة وفاة نوال وتدهور صحة...

أفضل نظام غذائي لخفض الكوليسترول: خطوات بسيطة

ابدأ بجعل خفض الكوليسترول هدفًا صحيًا رئيسيًا، من خلال...

مسلسل اتنين غيرنا.. أربع فوائد من الدخول في علاقة عاطفية صحية

تظهر أحداث مسلسل اتنين غيرنا أن وجود علاقة عاطفية صحية يمكن أن يعزز السعادة والراحة النفسية أثناء تقلبات الحياة.

تشير قصة بطلة المسلسل إلى أنها تعيش علاقة حب مع حسن آسر ياسين، ما جعلها تشعر بالسعادة وتدلها على أن هذه العلاقة الصحية قد تفيدها لاحقاً في حياتها، مع دعم من الطبيب النفسي شادي صدقي صخر.

مسلسل اتنين غيرنا.. فوائد الدخول في علاقة عاطفية صحية

تشجع العلاقة العاطفية الصحية النمو الشخصي، حيث يوجد شخص يساندك في تقلبات الحياة وتزداد ثقتك بنفسك وتواجه المخاطر بثقة أكبر.

تمنحك علاقة حب صحية معنى لحياتك وتجعلك تشعر بأنك جزء من شيء أكبر من ذاتك وتوفر لك إحساساً بالهدف والرضا.

تقلل من التوتر وتطول العمر، إذ يشير البحث إلى أن الدعم الاجتماعي والعاطفي الناتج عن علاقة ملتزمة يمكن أن يخفف من التوتر ويؤدي إلى فوائد بيولوجية مثل انخفاض ضغط الدم وتقوية المناعة، بينما تُشير دراسات أخرى إلى أن نقص العلاقات الاجتماعية قد يساوي تأثير تدخين عدد من السجائر يومياً.

يدعم ذلك الشعور بالدعم الاجتماعي في الحياة، حيث يجد الشخص من يسانده في المواقف المختلفة ولا يشعر بالوحدة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على