ذات صلة

اخبار متفرقة

الهدوء المفاجئ عقب الإفطار: ماذا يحدث لهرموناتك؟ يشرحها استشاري باطنة وغدد صماء

يرتبط الهدوء المفاجئ بعد الإفطار بتغيرات هرمونية وفسيولوجية طبيعية...

أطعمة رمضانية لمرضى السكر.. استشاري باطنة يوضح وجبات آمنة وكيفية تنظيم الكربوهيدرات

أكلات رمضانية لمرضى السكر يمكن للمصابين بمرض السكري الصيام بأمان...

سوف تختفي الجفاف والبقع: وصفات طبيعية للعناية بالبشرة في رمضان

استفد من جل الصبار على البشرة الجافة والمتهيجة فهو...

أفضل الأوقات لشرب الشاي والقهوة بعد الإفطار في رمضان

التوقيت المثالي لشرب الشاي والقهوة بعد الإفطار يبدأ الجسم في...

صحتك بالدنيا.. أفضل الأطعمة لعلاج حموضة المعدة في رمضان ومخاطر تناول الزبادي قبل النوم مباشرة

أفضل أطعمة لعلاج حموضة المعدة في رمضان تناول وجبات صغيرة...

مسلسل على قد الحب.. خطة علاجية من 5 خطوات لتجاوز الصدمة النفسية

اعترفت مريم، في الحلقة الخامسة، لطبيبها النفسي محمد على رزق بأنها كانت في الماضي ترى هلاوس تخص والدتها المتوفاة وتتحدث معها، وكانت هذه الهلاسات نتيجة صدمتها عقب وفاة والدتها وزواج والدها من سيدة أخرى، لكنها لا تعرف لماذا عادت لها تلك الحالات من جديد بعد كل تلك السنوات، ودون أن تكون قد تعرضت لصدمة كبيرة حديثاً.

أسباب الصدمات النفسية

تشير المصادر الصحية إلى أن الصدمة النفسية يمكن أن تنشأ عن أحداث مروعة مفاجئة مثل الحوادث أو الاعتداءات، وتكون أحياناً نتيجة ضغوط طويلة الأمد مثل مكافحة مرض يهدد الحياة، أو التعرض للتنمر والعنف المنزلي، كما قد تنجم عن تجارب الحياة كوفاة قريب عزيز أو الانفصال عن علاقة مهمة أو تجربة مهينة ومخيبة للآمال.

أعراض الصدمة النفسية

تتفاوت الأعراض من شخص لآخر لكنها تشمل مزيجاً من الإنكار وعدم التصديق، الارتباك وصعوبة التركيز، الغضب وتقلبات المزاج، القلق والخوف، الشعور بالذنب ولوم الذات، الحزن واليأس، الشعور بالانفصال أو الخدر، إضافة إلى الأرق والكوابيس.

التعافي من الصدمات النفسية

تستمر أعراض الصدمة عادة من بضعة أيام إلى بضعة أشهر وتزول تدريجياً مع استيعاب الحدث، إلا أنها قد تعود عند مواجهة محفزات أو ذكريات مؤلمة، وتبقى احتمالية تطوير اضطراب ما بعد الصدمة إذا ظل الجهاز العصبي في حالة صدمة وعدم قدرة على فهم ما حدث ومعالجة المشاعر، لذا قد يستدعي الأمر زيارة طبيب نفسي متخصص.

نصائح التعافي من الصدمة

تؤكد النصائح أهمية الحركة التي تساعد على استعادة توازن الجسم وإخراج الأدرينالين، وعدم العزل والحرص على التواصل مع الآخرين، وطلب الدعم من شخص يسمع دون إصدار أحكام، والمشاركة في أنشطة اجتماعية عادية، وإعادة التواصل مع الأصدقاء القدامى.

مواعيد العرض والإعادة

يعرض مسلسل على قد الحب حصرياً على قناة CBC في تمام الساعة 8:30 مساءً، وتُعاد الحلقة الأولى في 2:45 صباحاً، ثم 3:45 عصراً في اليوم التالي، كما يعرض على قناة CBC دراما في تمام 12:15 صباحاً وتُعاد في 6:30 صباحاً، و11:30 صباحاً، و6 مساء اليوم التالي، كما يعرض على منصة Watch it في تمام 8:30 مساء.

قصة المسلسل

تدور أحداث المسلسل في إطار اجتماعي حول سيدة في أواخر الثلاثين تعمل في تصميم الحلي والإكسسوار، ويتعزز وجود شيف يفتح مطعماً قرب منزلها وتواجه تحديات أسرية ومهنية نتيجة وفاة والدتها وتزاوج والدها من سيدة أخرى، وتتقاطع المشاعر الإنسانية والعاطفية في حياتها.

أبطال المسلسل

المسلسل من بطولة نيللى كريم وشريف سلامة ومها نصار وأحمد ماجد وصفاء الطوخى وميمى جمال ومحمد أبو داود وشهد الشاطر ومحمود الليثى ومحمد على رزق وأحمد سعيد عبد الغنى ويوسف حشيش وآية سليم، كتابة مصطفى جمال هاشم، وإخراج خالد سعيد، من إنتاج سالي والى.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على