يبرز القلب الأحمر كعنوانٍ واضح للمشاعر في عيد الحب، وهذا الارتباط ليس رمزيًا فحسب، بل له أساس فسيولوجي واضح. عندما يقترب موقف عاطفي قوي، مثل لقاء مفاجئ أو اعترف صريح بالمشاعر، يشعر الكثيرون بتسارع في النبض أو رجفة بسيطة في الصدر. هذه الاستجابة ليست خيالًا شعريًا، بل تفاعل بيولوجي منظم بين الدماغ والجهاز العصبي والقلب.
تسارع الضربات القلبية
يظهر تسارع النبض كانعكاس لتفاعل معقد بين العواطف والكيمياء والكهرباء القلبية. يستجيب القلب بدقة لكل إشارة يرسلها الدماغ، ما يجعل النبض أسرع عند الخوف أو الفرح أو الحب، وتظهر أصداء هذا التوتر في الإحساس بالخفقان.
يمكن أن يؤدي الانجذاب العاطفي إلى تغيّرات فعلية في معدل ضربات القلب نتيجة إفراز هرمونات التوتر، وعلى رأسها الأدرينالين، التي تنتقل مع الدم وتؤثر مباشرة في إيقاع القلب وقوته.
ما الذي يحدث داخل الجسم؟
عند الشعور بالإعجاب أو الترقب، ينشط الجهاز العصبي السمبثاوي المسؤول عن الاستجابة السريعة للمثيرات، وترسل الدماغ إشارات إلى الغُد الكظرية لإفراز الأدرينالين. يرفع هذا الهرمون سرعة النبض ويزيد تدفق الدم إلى العضلات، فيظهر الإحساس بالخفقان. تترجم هذه الآلية إلى يقظة وتوتر في الجسم عند اللقاء بالشخص المقابل.
تعمل هذه الآلية نفسها في مواقف الخطر، لكنها في السياق العاطفي تترجم إلى حالة من اليقظة والتركيز الشديد على الشخص المقابل، ما يجعل البعض يحس بأن القلب يهرول أو يتصارع داخل الصدر.
هل تسارع النبض طبيعـي أم اضطراب؟
في الغالب يكون تسارع النبض المرتبط بالمشاعر نوعًا من تسرّع القلب الجيبي، حيث يظل الإيقاع منتظمًا ولكن السرعة ترتفع مؤقتًا ثم تعود إلى الطبيعة من دون تدخل استثنائي. لكن توجد أنواع أخرى من اضطرابات النظم قد تسبب خفقانًا ملحوظًا، مثل تسرّع القلب فوق البطيني الناتج عن وجود مسار كهربائي إضافي يؤدي إلى نوبات تسارع مفاجئة. قد تكون هذه الحالات مزعجة لكنها عادة قابلة للعلاج عند التقييم الطبي.
كما يُعد الرجفان الأذينى من أكثر اضطرابات النظم شيوعًا مع تقدم العمر، ويتميز بنبض غير منتظم قد يصاحبه تسارع واضح. بعض الحالات تضبط بالإيقاع عبر أدوية، وتُراجع في حالات أخرى لتعيد تنظيم النشاط الكهربائي للقلب.
هل يمكن أن يتوقف القلب لحظة؟
يشعر بعض الأشخاص بأن القلب توقف لثانية ثم يعود للنخض بقوة في لحظات محدودة. غالبًا ما تكون السبب نبضة مبكرة تعقبها فجوة قصيرة قبل النبضة التالية. تكون هذه الظاهرة شائعة وغير خطيرة في العادة، وتزداد عندما يكون التوتر أو القلق أو الإرهاق مرتفعين، خصوصًا في سياق المشاعر القوية.
الحب وصحة القلب على المدى البعيد
لا تقتصر آثار الحب على لحظات الخفقان؛ فالعلاقات المستقرة والداعمة ترتبط بانخفاض مستويات التوتر المزمن، وهو عامل رئيسي في الوقاية من أمراض القلب. وجود شريك أو دعم من الأسرة والأصدقاء يعززان الالتزام بالعلاج ونمط حياة صحي.
تشير أبحاث إلى أن الدعم الاجتماعي القوي قد يحسن النتائج بعد جراحات القلب مقارنة بمن يعيشون في عزلة. كما أن وجود حيوان أليف في المنزل يرتبط بتحسن المؤشرات النفسية، وهو ما ينعكس إيجابًا على صحة القلب.
متلازمة القلب المنكسر
تظهر صدمات عاطفية حادة أحيانًا لتؤدي إلى حالة تُسمّى اعتلال عضلة القلب الإجهادي، حيث يضعف انقباض القلب فجأة نتيجة ضغط عاطفي شديد. غالبًا ما تكون الحالة مؤقتة وتتحسن خلال أسابيع، لكنها قد تتشابه في أعراضها مع الجلطة القلبية، لذلك تستدعي تقييمًا طبيًا فوريًا.
متى نحتاج إلى طبيب؟
الخفقان العابر في لحظات عيد الحب لا يثير القلق عادة، لكن إذا تكرر التسارع بلا سبب واضح، أو صاحبته ألم في الصدر، دوار، إغماء، أو ضيق في التنفس، فيجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوص اللازمة.
