وصفات طبيعية تساهم في العناية بالبشرة

تقدم هذه الوصفات الطبيعية طرقاً لتنعيم البشرة والتخلص من التصبغات، وفق موقع HealthyLine.

1- وصفة قشر البرتقال المطحون واللبن

تتكون الوصفة من مقادير: 2 ملاعق كبيرة قشر برتقال مطحون، 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون، 1 ملعقة صغيرة لبن، 1 ملعقة كبيرة عسل، وتُخلط المكونات في بورة صغيرة حتى يتجانس الخليط، ثم يُفرد على المناطق المصابة ويترك لمدة 5–10 دقائق، بعدها يُغسل بماء فاتر. تُكرر الوصفة 3–4 مرات في الأسبوع.

2- وصفة الليمون والكركم

المقادير: 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون، ½ ملعقة صغيرة كركم. الطريقة: تخلط المكونات في وعاء، وتُبلّل قطعة قطن بالخليط ويدهن بها المكان، وتُترك لمدة 3–5 دقائق ثم تُغسل بماء فاتر. تُكرر الوصفة مرتين أسبوعياً لمدة شهر ونصف حتى الوصول للنتيجة المطلوبة.

3- وصفة الطماطم والزبادي

تحتوي الطماطة على خصائص تبييض طبيعية وتساعد على تجديد البشرة وتفتيح لونها، كما أن اللايكوبين فيها يحمي الجلد من فرط التصبغ. المقادير: 2 ملاعق كبيرة طماطم مهروسة، 1 ملعقة كبيرة شوفان مطحون، ½ ملعقة كبيرة زبادي. الطريقة: اخلطي الطماطم مع الشوفان والزبادي حتى يتجانس الخليط، افرديه على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بماء فاتر. كرري الوصفة مرة يومياً.

4- وصفة اللبن والعسل

اللبن يحتوي على حمض اللاكتيك وهو عامل مضاد للتصبغ يساعد على تفتيح البشرة، كما أن العسل يساهم في تلطيف ونضارة البشرة. المقادير: 2 ملعقة كبيرة لبن، 2 ملعقة كبيرة عسل. الطريقة: اخلطي اللبن مع العسل في وعاء حتى يتجانسا، وادهني المكان بالخليط واتركيه لمدة 10–12 دقيقة، ثم اغسليه بماء بارد. تُكرر الوصفة مرتين في الأسبوع.

5- وصفة خل التفاح

خل التفاح غني بحمض الأسيتيك الذي يساعد على تفتيح لون البشرة. المقادير: 1 ملعقة كبيرة خل تفاح، 1 ملعقة كبيرة ماء. الطريقة: اخلطي الخل مع الماء، وادهني المكان بالخليط واتركيه لمدة 3–5 دقائق، ثم اغسليه بماء فاتر. كرري الوصفة مرتين في اليوم.

6- وصفة جل الألوة فيرا وماء الورد

جل الألوة فيرا يحتوي على مركب مزيل التصبغ يُسمّى الألوين، ويساعد على تفتيح البشرة بشكل فعال مع الاستخدام المنتظم. المقادير: 2 ملاعق كبيرة جل الألوة فيرا، 2 ملاعق كبيرة ماء ورد. الطريقة: اخلطي جل الألوة فيرا مع ماء الورد، وادهني المكان بالخليط واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بماء فاتر. كرري الوصفة مرة يومياً.

7- وصفة الشوفان

للشوفان فوائد في العناية بالبشرة، فهو يساعد على التنظيف وتقشير البشرة، كما يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات وتساعد في علاج البقع والندبات. المقادير: 1 ملعقة كبيرة شوفان مطحون، 1 ملاعق كبيرة عصير طماطم، 1 ملاعقة كبيرة زبادي. الطريقة: اخلطي الشوفان مع عصير الطماطم والزبادي حتى تتجانس، افردي الخليط على البشرة لمدة 5–10 دقائق، ثم اغسليه بماء فاتر. تُكرر الوصفة 3 مرات في الأسبوع.