ذات صلة

اخبار متفرقة

السلاح الجديد من OpenAI.. هل يسحب تطبيق Codex البساط من كلود كود؟

أطلقت أوبن إيه آي تطبيقًا مخصصًا لنظام macOS يحمل...

سناب شات يحظر 415 ألف حساب لقاصرين في أستراليا.

أغلِقت أكثر من 415 ألف حساب لمستخدمين دون سنّ...

طريقة تحضير كيكة التمر بنكهة صحية

مقادير كيكة التمر نعرض لكم مقادير كيكة التمر: 160 جرام...

دواء رخيص لمرضى السكري قد يحمي من العمى؛ دراسة تكشف ذلك

أظهرت نتائج دراسة حديثة أن دواء الميتفورمين، المستخدم على...

للمدخنين قبل رمضان، تعرف على كيفية التخلص من متاعب الصيام من خلال عادات يمكنك اعتمادها مبكرًا.

يواجه الصائمون صعوبة كبيرة في الامتناع عن التدخين خلال...

طرق تخزين عصائر رمضان بشكل صحي مع خطوات بسيطة

طريقة تخزين العصائر لشهر رمضان

يعتمد اختيار فاكهة طازجة وغير متضررة كمفتاح للنجاح في التخزين، مع التأكيد على غسلها جيدًا لإزالة الأتربة والمبيدات ونضوجها بدرجة مناسبة لضمان طعم متوازن وقيمة غذائية محفوظة.

يُحضَّر العصير قبل التخزين بتقشير الفاكهة وتقطيعها ومزجها جيدًا، ويُفضَّل عدم إضافة السكر قبل التخزين للحفاظ على الطعم الطبيعي. يمكن إضافة قطرات من عصير الليمون لبعض العصائر مثل الفراولة والمانجو لمنع تغيّر اللون.

أفضل طرق تخزين عصائر رمضان

يُعد التجميد أفضل وسيلة لتخزين العصائر لفترات طويلة، حيث تُحفظ العصائر في زجاجات أو أكياس محكمة الغلق مع ترك فراغ بسيط للتمدد.

يُفضَّل حفظ العصائر الطازجة في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 48 ساعة، خصوصًا العصائر الطبيعية بدون مواد حافظة.

يُفضل استخدام عبوات زجاجية أو بلاستيكية مخصصة للأطعمة وتجنب العبوات المعدنية التي قد تتفاعل مع العصير.

أخطاء شائعة عند تخزين العصائر

تجنّب إعادة تجميد العصير بعد فكّه، فذلك قد يؤثر في السلامة والجودة.

احرص على إغلاق العبوات بإحكام وعدم ترك العصير مكشوفًا.

تجنّب إضافة السكر أو الحليب قبل التخزين مباشرة لتخزين العصائر لفترات أطول من المدى الموصى به.

نصائح للحفاظ على القيمة الغذائية

قسّم العصائر إلى عبوات صغيرة حسب الاستخدام اليومي.

ابدأ بإخراج العصير قبل الإفطار بوقت كافٍ ليذوب طبيعياً.

ارج العبوة جيدًا قبل التقديم لضمان تجانس المكونات.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على