عن مسلسل علي كلاي
يظهر النجم أحمد العوضى خلال برومو المسلسل وهو يمارس رياضة الملاكمة، ليبرز قوته ولياقته في شخصية “على كلاي” خلال موسم رمضان 2026.
وتشارك في البطولة مجموعة من النجوم إلى جانبه مثل درة، محمود البزاوي، انتصار، يارا السكري، عصام السقا، محمد ثروت، طارق الدسوقي، سارة بركة، ريم سامي، ضياء عبد الخالق، رحمة محسن، عمر رزيق وغيرهم من الفنانين.
فوائد رياضة الملاكمة
تعزز صحة القلب عبر خفض ضغط الدم ومستوى الكوليسترول الضار، فالملاكمة التقليدية وملاكمة اللياقة تقدمان فوائد صحية متعددة.
تعزز القدرة على التحمل من خلال التدريبات التي تحضر المقاتل لخوض جولات متعددة في الحلبة مع فترات راحة، مما يسهم في رفع القدرة على التحمل.
تساهم في إدارة الوزن عبر حرق السعرات الحرارية، وتظهر دراسات مقارنة بين تدريبات الملاكمة والمشي المعتدل أحيانًا فروقات في مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر ونسبة الدهون في الجسم لصالح تدريبات الملاكمة.
تعزز التوازن من خلال رشاقة الجسم وبناء عضلات أساسية قوية، وهو أمر ضروري للحفاظ على التوازن مع تقدم العمر.
تعزز الصحة النفسية عبر التركيز المستمر والحركة المتقطعة عالية الكثافة، مع فوائد مثل تقليل التوتر وانخفاض مستوى الاكتئاب.
كواليس المسلسل
تكشف كواليس مسلسل علي كلاي عن حرص فريق العمل على التفاصيل الفنية، بينما يتدرب بطله بشكل مكثف ويظهر في لقطات قتالية وملاكمة حقيقية تعكس طبيعة دوره.
