ذات صلة

اخبار متفرقة

ما تأثير تناول الحلاوة الطحينية على سكر الدم والكوليسترول؟ نتائج مفاجئة

فوائد وأضرار تناول الحلاوة الطحينية تُعد الحلاوة الطحينية من أشهر...

طريقة عمل صوابع البطاطس المقرمشة بدون زيت وبلا قلي

ابدأ بتحضير صوابع البطاطس المقرمشة في الفرن كبديل صحي...

كيفية إعداد سمك بانيه بالبقسماط

مقادير سمك بانيه تبلي قطع السمك بالملح والثوم وعصير الليمون...

خبيرة تغذية: 6 أطعمة تذيب دهون البطن خلال شهر واحد.. تناولها كوجبة العشاء

عشاء يدعم السيطرة على الجوع وفقدان دهون البطن: الأطعمة...

بطن الكورتيزول: أعظم مخاطر التوتر والقلق

يرسل الدماغ إشارات إلى الغدة الكظرية لإفراز الكورتيزول عندما...

مسلسل لعبة وقلبت بجد.. كيف تدعمين زوجك مثل شروق؟

إزاى تدعمى زوجك زى شروق

احترمى مشاعر زوجك عندما يمر بمشكلة ما، وأخبريه بأنكِ على استعداد دائم للتحدث معه ومنحه المساحة ليهدأ ويعبّر عن مشاعره.

أنصتى جيداً له بحيث تعطيه فرصة للتعبير عن مشاعره وتفهميه وتصلين معه إلى حل للمشكلة التي يمر بها.

تحدثى بنبرة محبة وصدق كي يشعر بالأمان وأنكِ تستمعين له مما يمنحه الشعور بالطمأنينة ويدفعه لمشاركة ما يعانيه.

قدّمى له هدية بسيطة بطابع رومانسي، فالمفاجآت الصغيرة تساهم في كسر الجليد وتحسين مزاجه وتؤكدين له أنكِ تحبينه وتدعمينه دائماً.

شجعيه بترديد كلمات تحفيزية وتشجيعه لاتخاذ خطوات إيجابية في حياته المهنية.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على