تعرض الشفاه في الشتاء للطقس البارد فتصبح أكثر عُرضة للجفاف والتشقق، لذا العناية بها ليست رفاهية بل ضرورة للحفاظ على مظهر صحي وراحة يومية.
تنظيف الشفاه بلطف
ابدأ بتنظيف الشفاه من الخلايا الجافة باستخدام فرشاة أسنان ناعمة أو قطعة قماش نظيفة، فهذه الخطوة تحفز الدورة الدموية وتمنح الشفاه نعومة أكبر.
الترطيب المستمر
استخدم مرطبات طبيعية مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو، ويفضل إضافة زيت جوز الهند أو زيت اللوز لتقليل فقدان الرطوبة وتكوين طبقة واقية ضد الهواء البارد. من الأفضل وضع المرطب قبل الخروج والحفاظ عليه دائمًا في حقيبة اليد.
التقشير الطبيعي
اخلط السكر البني مع قليل من زيت الزيتون وافرك الشفاه برفق مرة أو مرتين أسبوعيًا، ويمكن استبدال السكر بالعسل إذا كانت الشفاه حساسة فهو مرطب طبيعي أيضًا.
الحماية من العوامل الخارجية
ارتدِ وشاحًا أو كمامة خلال الليالي الباردة لحماية الشفاه من الهواء الجاف والبارد، واشرب الماء بكثرة للحفاظ على ترطيب الجسم من الداخل، وتجنب لعق الشفاه باستمرار فهو يزيد الجفاف. استخدم أحمر شفاه مرطب عند الضرورة وتجنب المنتجات الكيميائية القاسية في الشتاء.
نصائح إضافية
احرص على شرب الماء بانتظام وتجنب التعرض الطويل للهواء البارد دون حماية، واحتفظ بمرطب مناسب معك في كل وقت.
