ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي فور وقوع سكتة قلبية، فهذه التقنية قد تنقذ حياة المصاب وتتيح لك المساعدة حتى وصول الإسعاف.
يعرف الإنعاش القلبي الرئوي بأنه إجراء يهدف للحفاظ على مرور الدم إلى الأعضاء الحيوية حتى يعود نبض القلب، وتظل الضغطات على الصدر عمودها الأساسي في هذه العملية.
كما يساهم التنفس الاصطناعي في زيادة كمية الأكسجين التي تصل إلى الرئتين خلال توقف القلب.
يحتاج أي شخص، بغض النظر عن عمره، إلى الإنعاش القلبي الرئوي إذا لم يستجب المصاب، ولا يتنفس، ولا يوجد نبض.
إذا تلقيت الإنعاش القلبي الرئوي فور حدوث السكتة مع الرعاية الطارئة الملائمة في الوقت المناسب، فإن فرص البقاء تكون أعلى بشكل كبير، وقد تتضاعف.
قبل البدء، اطلب المساعدة واتصل بالإسعاف، ثم راجع مبادئ الإسعافات الأولية وفق ABC لتحديد هل يحتاج المصاب إلى الإنعاش.
A مجرى الهواء: امال رأس المصاب للخلف وتأكد من عدم وجود عائق في فمه.
B التنفس: اقترب من وجه المصاب واستمع لمدة عشر ثوانٍ وتحقق من وجود تنفس، وانظر إلى حركة صدره.
C الدورة الدموية: افحص النبض عبر الرقبة لبضع ثوانٍ، وإن لم يوجد نبض ولا تنفس فابدأ الإنعاش القلبي الرئوي.
ابدأ بالضغط على الصدر: ضع إحدى يديك فوق الأخرى في منتصف الصدر، وإذا كان المصاب طفلًا حتى الثامنة من العمر فاستعمل يدًا واحدة فقط مع وضعها فوق عظم القص مباشرة. باستخدام وزن جسمك، اضغط بقوة وباستمرار وبسرعة 100 إلى 120 ضغطة في الدقيقة مع الحفاظ على ظهر مرفقيك مستقيماً.
أثناء الضغطات، ادفع للأسفل ثم اترك الصدر يعود كاملاً إلى وضعه قبل الضغط بين كل ضغطة وأخرى، وتذكر أن الضغطات قد تكون مرهقة بسرعة.
إذا كنت مدربًا على الإنعاش القلبي الرئوي، فيمكنك إيقاف الضغطات مؤقتًا لإعطاء نفختين إنقاذيتين من الفم إلى الفم، مع القيام بـ30 ضغطة ثم نفختين لكل دورة.
أغلق أنف المصاب وإمالة رأسه للخلف قليلًا مع رفع الذقن، ثم اغلق فمك حول فم المصاب ونفخ نفساً طبيعياً. يجب أن يرتفع الصدر. إذا لم يرتفع، فتأكد من وجود شيء في الفم، وأعطِ نفسين ثم عد إلى الضغط.
استمر في الضغطات والتنفس الاصطناعي بشكل دوري حتى يستعيد المصاب وعيه أو يصل المسعفون.
أثناء التنفس الاصطناعي، توقف عن الضغط لبضع ثوانٍ بعد نفختين ثم استأنف.
كم من الوقت تستمر؟ استمر حتى يبدأ المصاب بالتنفس أو وصول المسعف، وإذا تعب أحد الأطراف فليتولى آخر التبديل.
يساعد الإنعاش القلبي الرئوي في إنقاذ الحياة عبر الحفاظ على تدفق الدم إلى الدماغ وباقي الأعضاء الحيوية، مما يقلل من تلف الدماغ الناتج عن نقص الأكسجين.
