فوائد الثوم للبشرة
يُعَدّ الثوم من العلاجات الطبيعية للبشرة بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات، مما يساعد في تقليل حب الشباب الناتج عن تراكم السموم وانسداد المسامات. كما تساهم خصائصه المضادة للالتهابات في تقليل أعراض مرض الصدفية، مثل الاحمرار والحكة والتقشير في فروة الرأس والمرفقين والركبتين، مما يجعل الثوم خيارًا مفيدًا في الحد من أثرها. يساعد وجود مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهاب في الثوم على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية وتأخير الشيخوخة، والحفاظ على خلايا الجلد الطبيعية. كما يساهم الثوم في تقليل علامات التمدد والتشققات التي قد تظهر على البشرة، إضافة إلى خصائصه المضادة للالتهاب التي تفيد في معالجة الإكزيما الناتجة عن الالتهابات.
وصفات طبيعية باستخدام الثوم للبشرة
الوصفة الأولى
المكوّنات: فصان إلى ثلاثة فصوص من الثوم، كمية من الماء أو هلام الصبار، قطعة من القطن. طريقة التحضير: تُهرس فصوص الثوم، ثم تُخلط مع الماء لمدة 10 دقائق. تُغمس قطعة القطن في الخليط، وتوضع على البقع. ملاحظة: يُنصح بتناول فصّين من الثوم يوميًا.
الوصفة الثانية
المكوّنات: بضعة فصوص من الثوم، ضمادات. طريقة التحضير: يُهرس الثوم جيدًا، ثم يوضع على علامات الجلد والتشققات. تُغطّى المنطقة بضمادات لمدة ليلة كاملة، ثم تُغسل في الصباح. تُكرّر الوصفة حتى تتقلص علامات الجلد والتشققات وتختفي.
