يعاني الجلد من التقشر المستمر رغم الترطيب المنتظم أحيانًا، ويشير ذلك إلى وجود اضطرابات أعمق في توازن الجلد ووظائفه الحيوية.
يحتاج الجلد إلى توازن دقيق بين الماء والدهون الطبيعية للحفاظ على نعومته ومرونته. عندما يختل هذا التوازن تفقد البشرة قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة وتظهر جافة ومتقشرة حتى مع أفضل الكريمات.
قد يعود السبب إلى الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة أو استخدام صابون قوي يزيل الطبقة الدهنية الواقية. كذلك يزداد فقدان الرطوبة في الشتاء مع الهواء الجاف ويصبح الترطيب اليومي غير كافٍ أحيانًا.
أسباب طبية وراء تقشر الجلد رغم الترطيب
اضطراب حاجز الجلد يؤدي إلى تلف الطبقة الخارجية وتعرّض البشرة لفقدان الماء بسرعة، لذا لا تكفي الكريمات العادية وحدها إن كانت المشكلة في الحاجز نفسه.
الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي من أكثر أسباب التقشر شيوعًا، وتصحبها غالبًا حكة واحمرار وتتواجد لدى أصحاب البشرة الحساسة. العلاج يتطلب كريمات مهدئة تحتوي على سيراميدات ومواد مضادة للالتهاب.
نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين A وE وB7 (البيوتين) يمكن أن يجعل البشرة ضعيفة وتظهر التقشرات بسهولة.
أمراض جلدية مزمنة مثل الصدفية تجعل الخلايا تتجدد بسرعة وتكوّن قشوراً، وهذا يستلزم علاجاً طبياً للحد من الالتهاب وتخفيف التقشر.
ردود الفعل التحسسية قد تكون ناتجة عن مكونات كريمات الترطيب نفسها وتسبب تهيّجاً وتزايد التقشر بدلاً من العلاج.
العوامل البيئية ونمط الحياة
قلة شرب الماء والجلوس في بيئة مكيفة وتعرّض البشرة للمواد المنزلية بشكل متكرر تزيد الجفاف وتسرّع التقشر. كما أن الخيوط القاسية في الأقمشة والملابس الضيقة قد تسبّب احتكاكاً مستمراً يضر بسطح الجلد.
العلاج والوقاية: أكثر من مجرد ترطيب
اعمل على إعادة بناء حاجز البشرة وتحفيز قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة عبر اختيار مرطب غني بالسيراميد، وحمض الهيالورونيك، والجلسيرين، وتجنب الماء الساخن واستخدم ماءً فاترًا أثناء الاستحمام.
استخدم صابوناً لطيفاً خالياً من العطور والكحول، واحرص على شرب كمية كافية من الماء يومياً للحفاظ على الترطيب الداخلي.
في الحالات المزمنة، راجع طبيب الجلدية لوصف كريمات طبية تحتوي على كورتيزون موضعي أو مضادات فطريات إذا كانت العدوى هي السبب.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا استمر التقشر أكثر من أسبوعين رغم الترطيب المنتظم، أو صاحبته حكة شديدة، أو تشققات مؤلمة، أو احمرار متزايد، فهذه علامات تستدعي فحصاً طبياً عاجلاً فقد تكون عدوى فطرية أو مناعية تتطلب علاجاً تخصصياً.
