ذات صلة

اخبار متفرقة

رخيصة ولذيذة .. طريقة تحضير صينية الأرز بالخضار في الفرن

مقادير صينية الأرز بالخضار في الفرن استخدمي أرزاً عاديًا مع...

أسماء إبراهيم تستعرض جمالها أثناء التزلج على الثلوج

أظهرت أسماء إبراهيم إطلالتها الأحدث عبر حسابها على إنستجرام،...

احذر من أضرار تناول العدس في هذه الحالات

يبرز العدس فوائده العديدة لصحة الجسم، إلا أنه قد...

12 نصيحة سهلة التنفيذ تبعدك عن مضاعفات داء السكري.. روشتتك لعام 2026

مبادئ رعاية مرض السكري التزم بإدارة مرض السكري من خلال...

كيف يمكن لنمط حياتك أن يسهم في علاج الكبد الدهني ومرحلة ما قبل السكري خلال ستة أشهر

التصحيح الغذائي طبق نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي وغنياً بالألياف...

فكرة جديدة في الشتاء.. جرّبي طريقة شوربة العدس بالذرة

ابدأ بمقادير شوربة العدس بالذرة: عدس أصفر مسلوق، ذرة حلوة مسلوقة، مرقة، بصل مفروم، زيت زيتون، ملح، فلفل أسود، زنجبيل بودرة، كاري، كركم، كمون ناعم، كريمة طبخ، وخبز توست محمص للتقديم، ليمون للتقديم.

طريقة التحضير

اخفق العدس المسلوق والبصل المفروم والمرقة جيدًا في الكبة حتى تتجانس مكوناتها. في طاسة بها زيت على النار شوحي الذرة الحلوة حتى تكتسب اللون ثم أضيفي الملح والفلفل الأسود والتوابل وقلبيها جيدًا. أضيفي خليط العدس بالبصل إلى خليط الذرة وقلبيهما معًا على النار، ثم أضيفي كريمة الطبخ وتابعي التقليب حتى يتجانس الخليط. صبي الشوربة في طبق التقديم بجانبها خبز التوست المحمّص، ويمكن إضافة ليمون حسب الرغبة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على