يستخدم كثير من الأهل في الشتاء أجهزة التدفئة المنزلية لحماية أطفالهم من البرد، خاصة الرضع، وتوفر هذه الأجهزة دفئًا وراحة لكن بعضها يشكل مخاطر صحية إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح داخل المنزل.
جفاف الهواء وآثاره
تقلل التدفئة من نسبة الرطوبة في الجو، وهذا يؤثر مباشرة على بشرة الطفل الحساسة ويسبب الجفاف والحكة والطفح الجلدي، كما قد يفاقم وجود أمراض جلدية مثل الإكزيما. وتكون بشرة الرضع أرق من بشرة البالغين وتفقد الرطوبة بسرعة أكبر عندما تكون البيئة جافة.
التأثيرات التنفسية واضطرابات النوم
لا تقتصر آثار الهواء الجاف على الجلد بل تمتد إلى الجهاز التنفسي، فيؤدي إلى تهيج الأنف والحلق وتشنجات في المجرى التنفسي وانسداد الممرات الأنفية وزيادة نوبات السعال، وهذا ينعكس سلبًا على نوم الطفل ويزيد احتمال الإصابة بنزلات برد متكررة. ويشير الأطباء إلى أن الإفراط في التدفئة قد يزيد من التعرّق وتهيج الجلد ويؤدي إلى جفاف وارتفاع حرارة الجسم.
خطر ارتفاع درجة الحرارة
ينبغي الحفاظ على درجة حرارة معتدلة في الغرفة، ويفضل أن تتراوح بين 20 و22 درجة مئوية.
مخاطر إضافية
في بعض الحالات، قد يؤدي سوء استخدام أجهزة التدفئة إلى نقص الأكسجين في الغرفة وصعوبات في التنفس لدى الرضع، كما توجد مخاطر حروق نتيجة ملامسة الأسطح الساخنة.
نصائح لشتاء آمن للرضع
التزم عدم تشغيل جهاز التدفئة طوال الليل، وفر تهوية جيدة داخل الغرفة، واستخدم أجهزة ترطيب الهواء أو ضع وعاء ماء لزيادة الرطوبة. تجنب ارتداء الطفل ملابس ثقيلة أو تغطيته بشكل مبالغ فيه، وراقب درجة حرارة الطفل من خلال لمس الرقبة للتأكد من عدم التعرق.
توازن مطلوب
تؤكد المتخصصون أن التدفئة في الشتاء ضرورية لكنها تحتاج استخدامًا واعيًا ومتوازنًا للحفاظ على صحة وسلامة الرضع، فالقليل من الدفء مع رطوبة مناسبة وتهوية جيدة قد يصنع فارقًا كبيرًا في صحة الطفل خلال أشهر الشتاء الباردة.
