تُعد الفراولة من الفواكه المحبوبة، وتتميز برائحتها الزكية وطعمها اللذيذ، كما أنها تدخل في وصفات الماسكات نظراً لغناها بالفيتامينات والمعادن التي تفيد البشرة وتدعم صحتها.
فوائد الفراولة للبشرة
تساهم الفراولة في تفتيح البشرة بفضل وجود فيتامين C وحمض الألفا-هيدروكسي، كما تعمل كقناع تقشير لطيف بوجود حمض الساليسيليك الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف المسام، وتمنح البشرة ترطيباً عالياً بفضل احتوائها على نسبة كبيرة من الماء، وتدعم مقاومة علامات الشيخوخة وتخفيف التجاعيد بفضل مضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين، كما أنها تسهم في معالجة حب الشباب من خلال تنظيف عميق للمسام وتخفيف الالتهابات والاحمرار، خاصة للبشرة الحساسة.
طرق استخدام الفراولة للبشرة
قناع الفراولة والعسل لترطيب البشرة: اهرسي 3 حبات فراولة وأضيفي ملعقة صغيرة من العسل، وضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
مقشر الفراولة والسكر لتقشير البشرة: اخلطي 3 حبات فراولة مهروسة مع ملعقة صغيرة من السكر وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، دلكي بشرتك بلطف بالخليط ثم اشطفيه بالماء.
ماسك الفراولة والزبادي لتفتيح البشرة: امزجي 3 حبات فراولة مهروسة مع ملعقة كبيرة من الزبادي، وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
يمكنك استخدام هذه الوصفات مرة أو مرتين أسبوعياً للحصول على بشرة مشرقة وصحية.
المصدر: هيلثي لاين
