يدرك القارئ أن الألم في منتصف الصدر قد يظهر فجأة ويثير القلق، فقد يرجع إلى مشاكل بسيطة في المعدة أو الغضاريف، أو قد يشير إلى حالات أكثر خطورة مثل النوبة القلبية. من المهم التفريق بين الأسباب الشائعة والأعراض التي تتطلب تدخلًا طبيًا عاجلًا.
أسباب محتملة لألم منتصف الصدر
الغازات الزائدة
تتكوّن الغازات في المعدة والأمعاء من الأسباب المتكررة للألم في منطقة الصدر الوسطى، وغالبًا ما يشبه النوبة القلبية مما يزيد القلق لدى المصاب، وتظهر الأعراض بشكل أكثر عند الإمساك أو عند تناول أطعمة دهنية أو تسبب الانتفاخ. الأعراض المصاحبة تشمل انتفاخ البطن وشعورًا بثقل المعدة، وأحيانًا غثيان أو تجشؤ متكرر. وتُفيد بعض الطرق في التخفيف بتدليك البطن بلطف، وشرب شاي الشمر أو الهيل، أو استخدام أدوية مضادّة للغازات مثل سيميثيكون وفق توصية الطبيب.
التهاب الغضروف الضلعي
الالتهاب في الغضروف الذي يربط الأضلاع بعظم القص يمكن أن يسبب ألمًا يتركّز في منتصف الصدر، ويميل إلى الازدياد عند الضغط على الصدر أو أثناء التنفّس العميق. الأعراض الأخرى تتضمن ألمًا يزداد عند الحركة، وشعورًا بالكدمات أو الشد في منطقة الصدر. العلاج يعتمد على تدفئة المنطقة واستخدام أدوية مضادة للالتهاب وفق وصف الطبيب.
النوبة القلبية
رغم أنها ليست السبب الأكثر شيوعًا، إلا أنها حالة خطرة تتطلب تدخلًا فوريًا خصوصًا عند وجود عوامل خطر كارتفاع الضغط الدموي والكوليسترول أو زيادة الوزن. من الأعراض المصاحبة التعرّق البارد، الغثيان أو القيء، ضيق في التنفّس، وألم يمتد إلى الذراع أو الفك. عند الاشتباه بنوبة قلبية يجب التوجّه إلى الطوارئ فورًا أو الاتصال بخدمات الطوارئ.
التهاب المعدة
يمكن أن يؤدي التوتُّر والنظام الغذائي غير الصحي إلى التهاب المعدة، ما يسبّب ألمًا يمتد من المعدة إلى منتصف الصدر أحيانًا. تشمل الأعراض حرقة المعدة، فقدان الشهية، والتجشؤ المتكرر. العلاج يتطلب شرب الماء مع عصير البطاطس أو بعض قطرات الليمون، واتباع نظام غذائي متوازن.
قرحة المعدة
تُعد القرحة من المضاعفات المحتملة لالتهاب المعدة غير المعالج، وتسبب أحيانًا ألمًا شديدًا يمتد إلى الظهر والصدر. تشمل الأعراض شعورًا بثقل المعدة، قيئًا متكررًا، وأحيانًا وجود دم في القيء. العلاج يتطلب مراجعة طبيب الجهاز الهضمي لتحديد العلاج الدوائي المناسب، وتناول أطعمة سهلة الهضم لتجنب تفاقم الحالة.
مشاكل الكبد
بعض مشاكل الكبد قد تسبب ألمًا في منتصف الصدر، وإن كان الألم غالبًا ما يتركز في الجانب الأيمن من البطن. تشمل الأعراض الأخرى الغثيان المستمر، فقدان الوزن، اصفرار الجلد أو العينين، وبولًا داكنًا.
متى يجب القلق؟
يجب مراجعة الطبيب فورًا إذا كان الألم مصحوبًا بأي من الأعراض التالية: قيءٌ دموي، وخز أو تنميل في الذراع، صعوبة في التنفس، أو اصفرار الجلد والعينين. كما يُنصح بمتابعة الطبيب إذا استمر الألم لأكثر من يومين أو كان متكررًا لدى أشخاص ذوي عوامل الخطر القلبية أو السمنة أو ارتفاع الكوليسترول.
