ذات صلة

اخبار متفرقة

نقص النوم يدمر خلايا الدماغ.. ماذا يحدث لعقلك ليلاً؟

أكدت الأبحاث أن النوم ليس رفاهية أو مجرد وقت...

زعل أم اكتئاب؟ متى يصبح الحزن الطويل مرضاً نفسياً يحتاج علاجاً؟

أولًا: ما هو الحزن العادي؟ يُعَدّ الحزن شعورًا إنسانيًا طبيعيًا...

آلام المعدة المتكررة: متى تشكل إنذارًا لمرض خطير لا يجوز تجاهله؟

افهم أن آلام المعدة المتكررة قد تكون رسالة تحذيرية...

جرعة فيتامين ب12: ما الكمية التي يحتاجها الجسم يومياً؟

يسهم فيتامين ب12 في صحة الجهاز العصبي وتكوين خلايا...

هل يمكن أن يؤدي التوتر إلى انقطاع الطمث المبكر؟

تتسارع الحياة وتزداد الضغوط اليومية، فتتساءل كثير من النساء...

فرشاة أسنانك مليئة بالبكتيريا.. طرق سهلة للحفاظ عليها

تأتي الميكروبات الموجودة على فرشاة الأسنان في الأساس من ثلاثة مصادر رئيسية، وهي فم المستخدم وبشرته والبيئة المحيطة بالفرشاة.

من أين تأتي الميكروبات

حتى قبل استخدام فرشاة جديدة، قد تكون ملوثة بمجموعة من الميكروبات؛ أُجريت دراسة على 40 فرشاة جديدة من شركات مختلفة، وُجد أن نصفها ملوث بمجموعة من البكتيريا.

معظم الميكروبات الموجودة على فرش الأسنان المستعملة غير ضارة نسبيًا وتأتي من أفواهنا؛ عند إدخال الفرشاة في التجويف الفم، تلتقط الشعيرات ميكروبات مثل روثيا دينوكاريوزا وستربتوكوكاسيا ميتيس وأنواع من بكتيريا أكتينوميسس والتي عادةً ما تكون بكتيريا حميدة تعيش في الفم.

يمكن لبعض هذه الميكروبات المرتبطة بالشعيرات أن تكون مفيدة لصحة فمنا، لكنها قد تكون جزءًا من كائنات أخرى تضرنا في ظروف معينة.

البكتيريا الضارة والفيروسات

البكتيريا الضارة الأكثر شهرة هي العقديات والمكورات العنقودية، وتسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة المعروفة.

كما وجدت دراسات كائنات وفطريات تعيش على فرش الأسنان المستعملة، وهي غالبًا مرتبطة بالالتهابات والتسمم الغذائي مثل الإشريكية القولونية والزائفة الزنجارية والبكتيريا المعوية.

حددت الدراسات مسببات أمراض مثل Klebsiella pneumoniae وخمائر مثل Candida albicans، التي قد تسبب عدوى لدى أشخاص معرضين للخطر.

تأتي هذه الميكروبات من الماء المستخدم لغسل الفرشاة واليدين والبيئة المحيطة، وغالبًا ما تكون الحمامات أماكن دافئة ورطبة ومليئة بالهباء الجوي الذي يحمل البكتيريا والفيروسات، وهذا يجعل فرش الأسنان في الحمامات أكثر عرضة للتلوث.

تشير بعض الأبحاث إلى أن فيروسات مثل الإنفلونزا وكوفيد-19 يمكن أن تعيش على فرش الأسنان لساعات، وحتى 48 ساعة في حالة فيروس الهربس البسيط-1.

لذلك، لا تُشارك فرشاة الأسنان، كما تحذر الهيئات الصحية من ترك فرش الأسنان تلامس بعضها البعض إذا كانت هناك أكثر من فرشاة معًا، وخاصةً بين أشخاص لا يعيشون معًا.

طرق الحفاظ على فرشاة الأسنان

بعد الاستخدام، اترك فرشاة الأسنان لتجف في الهواء في وضعها الرأسي عند درجة حرارة الغرفة، فالجفاف يقلل من وجود الميكروبات ويحد من عمر بعض الفيروسات على الشعيرات.

يُشار إلى أن الفيروسات يمكن أن تتلاشى مع الجفاف، وأن العقديات الطافرة قد تبقى على الشعيرات حتى نحو 8 ساعات وتبدأ بالانتهاء عادةً بعد 12 ساعة.

وتوصي الجمعية الأمريكية لطب الأسنان، وحتى مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، بعدم تغطية رؤوس الفرشاة وعدم تخزينها في حاويات مغلقة لأنها تشجع نمو الميكروبات.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على