تجربة “سينفونيا” تثبت فعالية الغناء عبر الإنترنت
أثبتت نتائج تجربة “سينفونيا” التي قادها فريق من جامعة موناش ومستشفى ألفريد في أستراليا، بقيادة الدكتورة ناتاشا سمولوود، فاعلية الغناء كعلاج داعم لأمراض الرئة المزمنة.
شاركت الدراسة 101 مريضاً يعانون من أمراض رئوية مزمنة، خُضع نصفهم لجلسات غناء جماعي عبر تطبيق Zoom لمدة 90 دقيقة أسبوعياً على مدى 12 أسبوعاً، بينما تلقى النصف الآخر الرعاية الطبية المعتادة فحسب، وتضمنت الجلسات تمارين تنفّس واسترخاء وغناءاً جماعياً لأغان شهيرة.
أظهرت النتائج تحسناً ملحوظاً في جودة الحياة حيث ارتفعت درجات استبيان SF-36 بمعدل 7.4 نقاط مقارنةً بالمجموعة الضابطة، وكانت الفوائد أكثر وضوحاً لدى من حضروا 8 جلسات أو أكثر، خصوصاً في مجالات الصحة البدنية والنفسية.
ولاحظ الباحثون أن النساء والمتعافين من القلق أو الاكتئاب، وكذلك هؤلاء الذين لم يسبق لهم إعادة التأهيل الرئوي، حققوا أكبر فائدة من البرنامج، ويرجّح أن الغناء الجماعي ساهم في تحسين التحكم في التنفّس وتعزيز التواصل الاجتماعي ورفع المزاج، وهو ما عُرضت نتائجه مؤخراً في مؤتمر الجمعية الأوروبية للجهاز التنفسي في أمستردام.
تؤكد هذه النتائج أن الغناء عبر الإنترنت يمكن أن يكون دعماً علاجياً لمرضى الرئة المزمن، مع إمكانية تحسين التحكم التنفسي وتقليل العزلة وتحسين نوعية الحياة، خاصة لمن لم يخضعوا لإعادة التأهيل الرئوي مسبقاً.
