تجربة سينفونيا تثبت فعالية الغناء عبر الإنترنت
أظهرت نتائج تجربة سينفونيا التي قادها فريق من جامعة موناش ومستشفى ألفريد في أستراليا أن الغناء عبر الإنترنت قد يساعد في تحسين جودة الحياة والتحكم في التنفس لمرضى أمراض الرئة المزمنة، حيث شارك فيها 101 مريض يعانون من هذه الحالات.
خُضِعت نصف المجموعة لجلسات غناء جماعي عبر تطبيق زووم لمدة 90 دقيقة أسبوعيًا على مدى 12 أسبوعًا، في حين تلقت المجموعة الأخرى الرعاية الطبية المعتادة فقط. تضمنت الجلسات تمارين التنفس والاسترخاء وغناء أغان شهيرة مع دعم جماعي.
أظهرت النتائج أن المشاركين في مجموعة الغناء حققوا تحسنًا ملحوظًا في جودة حياتهم، حيث ارتفعت درجات استبيان SF-36 بمعدل 7.4 نقاط مقارنة بالمجموعة الضابطة، وكانت الفوائد أكثر وضوحًا لدى من حضروا 8 جلسات أو أكثر، وخاصة في الجوانب المرتبطة بالصحة الجسدية والنفسية.
لاحظ الباحثون أن النساء والمرضى المصابين بالقلق أو الاكتئاب، بالإضافة إلى من لم يخضعوا سابقًا لإعادة تأهيل الرئة، حققوا أكبر استفادة من البرنامج. ويُرجَّح أن الغناء الجماعي ساهم في تحسين التحكم في التنفّس، وتعزيز التواصل الاجتماعي، ورفع المزاج. وتم عرض نتائج هذه الدراسة في مؤتمر الجمعية الأوروبية للجهاز التنفسي في أمستردام.
