قد تتغير طرق العناية بالشعر نوعاً ما في شهر رمضان، ويرتبط ذلك بمواعيد الإفطار والسحور، كما أن عاداتنا الغذائية تتغير بشكل ملحوظ، وأحياناً هذا الروتين إن لم نستفيد منه بالقدر الكافي، قد يتسبب في جفاف الشعر، ويؤدي إلى تقصفه، ولا يبدو بالمظهر الحيوي الذي نرغب به.
كيف تستعيدين الحيوية لشعرك؟
طريقة غسل الشعر
الطريقة التي تعتمديها لغسل شعركِ تؤثر بشكل كبير على حيوية الشعر، ولهذا ينصح الخبراء مثلاً بغسل الشعر الدهني 3 مرات أسبوعياً تقريباً، بينما الشعر الجاف قد يحتاج من مرة إلى مرتين أسبوعياً.
وانتبهي أنه كلما تقدمت في العمر، قل إنتاج فروة رأسك من الزيت، لذلك قد لا تحتاجي إلى الشامبو كثيرًا، ولكن إذا رأيت قشورًا في شعرك، فاستخدمي شامبو خاص بالقشرة، واهتمي أكثر بترطيب الخصلات.
تركيز الشامبو على فروة الرأس
عند غسل شعرك ، ركزي على تنظيف فروة الرأس بشكل أساسي بدلاً من غسل الشعر بالكامل، حيث يمكن أن يؤدي غسل شعرك بالشامبو مع التركيز على الأطراف إلى تكوين شعر خشن ومتطاير.
استخدمي البلسم بعد كل شامبو إلا إذا كنت تستخدمين الشامبو “2 في 1”
البلسم مهم لترطيب الخصلات بعد غسل الشعر بالشامبو، ويساعد على تحسين مظهر الشعر التالف والمتضرر بشكل كبير، عن طريق زيادة اللمعان، وتقليل الكهرباء الساكنة التي تمنح الشعر مظهر الخصلات المتكتلة، كما يوفر بعض الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
ومن المهم أن تركزي البلسم على أطراف الشعر، نظرًا لأن البلسم يمكن أن يجعل الشعر الناعم يبدو ضعيفًا، لهذا ابتعدي عن فروة الرأس، وحتى تتركيها نظيفة بعد الشامبو.
لا تمشطي شعرك بشكل مكثف
على الرغم من أنك قد تميلين إلى التخلص من فك كل التشابك بالشعر، إلا أن الإفراط في التمشيط بالفرشاة ليس جيدًا لخصلات الشعر، خاصة إذا كنت تستخدمين كل قوتك لإزالة تلك العقد.
لذا حاولي قدر المستطاع أن تنظفي بالفرشاة بلطف لمنع الكسر، مع استخدام فرشاة واسعة الأسنان لأفضل تمشيط دون تقصف أو تساقط، وقد يساعدك طريقة تمشيط الشعر بالمقلوب.
الترطيب الكافي
استخدمي سيرومات الشعر التي تحافظ على لمعانه وترطيبه، وإن كنتِ تستخدمين أدوات فرد الشعر بالحرارة، استخدمي الأنواع التي تحمي الشعر من الحرارة، للحفاظ على الخصلات صحية وناعمة.
