اعتنِ بصحة الأطفال خاصة مع تقلبات الطقس وانخفاض درجات الحرارة للوقاية من العدوى والأمراض الموسمية.
الوقاية من العدوى
اغسل اليدين باستمرار كلما أمكن للقضاء على مسببات العدوى، وذّكر طفلك دائمًا بضرورة الغسل.
جفف اليدين جيدًا واستخدم المعقمات عند الحاجة.
استخدم المناديل لتغطية الفم عند السعال أو العطس وتخلص منها في سلة المهملات، وتجنب لمس الوجه قبل غسل اليدين.
تجنب ملامسة العينين والفم والأنف قبل غسل اليدين.
علم الطفل عدم مشاركة أغراضه الشخصية مع أصدقائه في المدرسة لمنع انتقال العدوى.
اعزل الأطفال المصابين ومنعهم من النزول إلى المدرسة حتى يتعافوا.
النظام الغذائي والمناعة
احرص على تنظيم نظام غذائي صحي يشتمل على الحمضيات والخضروات والفواكه الموسمية لتقوية المناعة.
احرص على منح طفلك الشوربة والخضروات أثناء المرض وتجنب الحلويات والأطعمة المصنعة لأنها تضعف المناعة وتزيد مخاطر العدوى.
التزم بنصائح الوقاية مع بدء المدرسة لتقليل انتقال العدوى بين الأطفال.
