احرص على منع تكون الجلطة الدموية من خلال نمط حياة نشيط وتجنب العوامل التي تزيد الخطر مثل الخمول والتدخين والسمنة وقلة الحركة وشرب كميات كافية من الماء وتفادي الجفاف.
ما هي الجلطة الدموية وكيف تحدث؟
تتشكل الجلطة عندما تتجمع مكونات الدم داخل جدار وعاء دموي فتسد جزءًا من مجرى الدم. قد تكون في الأوردة أو الشرايين وتؤثر في مناطق مختلفة من الجسم، مما يحد من وصول الدم ويخفض توصيل الأكسجين إلى الأنسجة.
أسباب وعوامل الخطر
تشمل عوامل الخطر الخمول البدني، التدخين، تصلب الشرايين، الإصابة بكوفيد-19 أو التعافي منه، السمنة، الجراحة الحديثة، وجود سرطان، والانغلاق الرئوي كخطر إضافي.
متى تشعر بأن هناك جلطة؟
لا يشعر كثير من الناس بأي شيء حتى تؤثر الجلطة على تدفق الدم. قد يظهر ألم أو ورم أو دفء وامتلاء في الساقين عندما تكون الجلطة في الأوردة العميقة، وفي حالات أخرى قد يحدث ألم في الصدر وضيق تنفّس عند انسداد الرئة أو القلب، أو صداع شديد واضطرابات في الكلام عند جلطة الدماغ. وتختلف الأعراض باختلاف مكان الجلطة ونوعها.
أين قد تتكون الجلطات وكيف تبدو أعراضها؟
الجلطات السطحية في الأوردة القريبة من سطح الجلد قد تكون مؤلمة وتظهر احمرارًا وتورمًا في المسار المصاب، في حين أن الجلطات العميقة في الأوردة الكبيرة قد تسبب تورمًا وألمًا وثقلًا وخدرًا أو دفئًا في الطرف المصاب، وقد تبرز الأوردة المحيطة بشكل ملحوظ. أما الجلطات الشريانية فتعيق وصول الدم المؤكسج إلى الأنسجة وتؤدي إلى شحوب الطرف المصاب وبروده أو فقدان الإحساس، وإذا أصابت القلب قد تبرز أعراض نوبة قلبية، وإذا أصابت الدماغ قد تسبب سكتة أو مشاكل في الكلام والمواجهة وفقدان التوازن.
الانسداد الرئوي ومخاطره
الانسداد الرئوي يحدث عندما تنتقل جلطة من الساق إلى الرئة وتسد الشرايين الرئوية، ما يسبب ألم صدر، ضيق في التنفس، سعالًا، وانخفاض مستوى الأكسجين. قد يرافقه انخفاض ضغط الدم وزيادة سرعة القلب وفقدان الوعي في الحالات الشديدة، وهذه حالة طارئة تستدعي رعاية فورية.
جلطات القلب
تسبب جلطة القلب في الشرايين التاجية نقص إمداد الدم لعضلة القلب، وتظهر أعراض مثل ألم صدر وضيق في التنفس وغثيان وتعرق ودوار وفقدان وعي في الحالات الخطرة، وقد تكون نتيجة تآكل الشرايين أو بسبب اضطرابات في نبض القلب.
جلطات المخ
قد تحدث جلطة الدماغ بسبب انسداد أو إصابة في الأوعية الدموية الدماغية وتؤدي إلى سكتة دماغية، وهو ما قد يسبب صداعًا شديدًا وتغيّرًا في الرؤية والتحدث ونوبات وفقدان حركة أو الكلام في جانب من الجسم.
ماذا تفعل عند وجود علامة جلطة
أبلغ الطبيب فورًا عن أي علامة جلطة، فالتشخيص المبكر يقلل الضرر ويزيد فرص النجاة. إذا ظهرت علامات حادة مثل ألم صدر شديد، صعوبة في التنفس، فقدان وعي، اطلب المساعدة الطارئة أو توجه إلى أقرب مستشفى فورًا.
