ذات صلة

اخبار متفرقة

سبع علامات مبكرة لسرطان الغدة الدرقية لا يجوز تجاهلها إطلاقاً

تُعدّ سرطان الغدة الدرقية من أنواع السرطان التي يمكن...

إذا كنت تتناول الحديد، فهذه أربع أعراض تحذيرية تشير إلى ضرورة تقليل الجرعة.

تبيّن أن الحديد معدن أساسي يشارك في تكوين الهيموجلوبين...

صحتك بالدنيا: لماذا يرتدي الرياضيون أجهزة قياس السكر؟

يلجأ الرياضيون إلى جهاز قياس السكر لمراقبة استجابات أجسامهم...

ناسا ترسل قطعًا أثرية تاريخية إلى القمر ضمن مهمة أرتميس 2

تنطلق مهمة أرتميس 2 المأهولة، جسراً بين الماضي والمستقبل،...

تحذير أمني من برمجية خبيثة تستغل الذكاء الاصطناعي في الاحتيال الإعلاني على أندرويد

ما الجديد في البرمجية الخبيثة المدعومة بالذكاء الاصطناعي يكتشف خبراء...

صحية ولذيذة.. طريقة إعداد سلطة البرتقال والجرجير

يقطع الجرجير وتُخلَط مع البرتقال والذرة والخيار والنعناع.

المقادير تشمل برتقالاً، جرجيراً، ذرة حلوة، خياراً، جبنة فيتا، ونعناعاً طازجاً.

طريقة تحضير سلطة برتقال وجرجير

يُخلط الخل وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود وعصير الليمون لصنع الصوص.

يضاف خليط الصوص إلى خليط السلطة وتُقلّب حتى تتشرب النكهات.

تضاف قطع جبنة فيتا إلى السلطة وتُقدَّم مع قطع التوست المحمص.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على