ذات صلة

اخبار متفرقة

لماذا قد تكون رائحة الفم الشبيهة بالفاكهة علامة تحذير مبكرة لمرض السكري

تشير رائحة الفم الفاكهية إلى وجود كيتونات في الدم...

ما هي بقع الكبد؟ الأسباب وطرق العلاج السهلة

ما هي بقع الكبد؟ تظهر بقع الكبد كتصبّغات بنية سطحية...

أطعمة ومشروبات تضر كبدك.. كيف تؤثر المقليات على كبدك

أطعمة قد ترفع احتمال تدهور صحة الكبد وتفاقم MASLD اتبع...

بريطانية تطلب نصيحة “Chat GPT” لأفضل وأسهل تمرين رياضى.. بماذا أجابها؟

استخدمت كاتي، سيدة بريطانية، برنامج ChatGPT للمساعدة في تصميم...

نظام غذائي يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع بسرعة

ابدأ هذا النظام الغذائي بخيارات بسيطة تعزز صحة القلب...

كيفية إعداد صدور دجاج محشية صحية ولذيذة

صدور دجاج محشية

يُستخدم ثلاثة صدور دجاج بانيه سليمة سميكة، وتُضاف ملعقة كبيرة زيت زيتون، وتُرش بهارات إيطالية، وثوم باودر، وملح، وفلفل حسب الرغبة. للحشو اجمع نصف كوب سبانخ مفرومة مع اثنين ونصف كوب جبنة كريمي، وخرشوف مقطع، و50 جرام جبنة موتزاريلا، و20 جرام جبنة شيدر مبشورة، واثنين من فصوص الثوم المفروم، وتبّل بالملح والفلفل.

يُحضَّر الحشو تدريجيًا في محضّر الطعام حتى يصل إلى القوام المطلوب، وتُوضع في وعاء ثم تضاف جبنة كريمي وجبنة شيدر مبشورة وجبنة موتزاريلا. يُحشى كل صدر دجاج بالخليط المحضَّر، وتُوضع الصدور المحشية على نار مناسبة وتُقلب على الوجهين حتى تمام النضج وتقدم ساخنة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على