احرص على الوقاية واتخاذ الاحتياطات اللازمة قبل أي نشاط قد يعرض عينك لحطام أو جسيمات صغيرة لضمان عدم دخولها من الأساس. وتُعد النظارات الواقية المعتمدة أفضل وسائل الحماية وتُوصى بها أثناء أعمال النجارة أو الحدائق لمنع دخول الحطام إلى العينين وتفادي مضاعفات صحية محتملة.
عند دخول جسم إلى العين، قد يخرج تلقائيًا في كثير من الحالات مع الدموع والرمش إذا كان صغيرًا كالرمل أو شعرة، لكن لا تتجاهل الأمر وتجنب فرك العين لأنها قد تسبب تهيجًا شديدًا أو أذى.
كيفية إخراج شيء من العين
ابدأ بغسل يديك قبل فحص العين بشكل أدق، ثم استخدم محلولاً ملحيًا معقمًا لغسل العين وتجنب صب الماء مباشرة من الصنبور لتفادي العدوى. إذا كانت هناك عدسة لاصقة عالقة، فاعلم أنها لا يمكن أن تختفي خلف العين لأنها محاطة بأنسجة تشكل حاجزاً، وإذا لم تتأكد من موضعها فاستشر الطبيب.
كقاعدة عامة، عند دخول مادة معدنية أو خشبية أو عضوية إلى العين يُنصح بزيارة طبيب العيون لضمان سلامة الرؤية واستبعاد وجود عدوى أو أذى.
متى تستدعي الرعاية الطبية الإضافية
استمرارية التهيج أو سيلان الدموع، أو الحرقان، أو ألم العين، أو وجود إفرازات، أو حساسية للضوء، أو ضعف الرؤية، أو تقشر أو تقرح في العين أو الجفن يستدعي فحصاً طبياً إضافياً للتأكد من عدم وجود عدوى أو ضرر جدّي.
