عادات تبدو غريبة لكنها تعكس جوانب شخصية مميزة
تظهر سلوكيات قد تبدو غريبة لدى كثير من الناس لكنها تحمل دلالات على الإبداع والتفكير المرن. قد يخفي البعض هذه العادات خوفاً من الحكم عليهم من قبل الآخرين، بينما تشير ممارسات مماثلة إلى أن الدماغ يستخدم أساليب تنظيمية وانتباهية مختلفة في حياته اليومية.
تحدث مع النفس عادة شائعة، فهناك من ينطقون كلماتهم بصوت منخفض أو مرتفع لمراجعة ما سيقولونه أو لتهدئة أنفسهم أو لتحفيز ذاتهم. وتدعم هذه الممارسة الدماغ في التركيز وتنظيم الأفكار، وهي ليست غريبة بل طريقة طبيعية لدعم الذاكرة.
يتدرب كثيرون على الكلام قبل المواقف الاجتماعية، فيعيدون تمارين العبارات في أذهنهم قبل الحديث. وتُقلل هذه العادة القلق وتزيد الثقة وتقلل فرص التردد أو الوقوع في الأخطاء أثناء الكلام.
يرتب بعض الناس طعامهم بطرق خاصة، فمثلاً يبدأون بالأطعمة الأقل تفضيلاً ويحتفظون بالمفضلة للمكافأة النهائية. تكشف هذه العادة عن أسلوب الدماغ في إدارة المتعة وتأجيل الرغبة وتمنح نظاماً داخلياً لتنظيم تناول الطعام.
يفضل عدد من الناس الأعداد الزوجية في مستويات الصوت أو درجات الحرارة أو عدد الخطوات. وتبين هذه التفضيلات أن الدماغ يجد الأعداد الزوجية أكثر راحة في المعالجة، بينما قد يزعجه وجود رقم فردي.
يستعين كثيرون بتخيل سيناريوهات قبل النوم بهدف الاسترخاء، فيخططون مواقف خيالية أو يعيدون ترتيب أحداث يومهم في عقولهم. يساعد تخيل هذه القصص الدماغ على تخفيف التوتر وتحقيق نوم أكثر سلاسة وعمقاً.
يراجع البعض إغلاق الأبواب أو السيارات عدة مرات قبل الخروج، وهو شعور بالطمأنينة والأمان وتخفيف القلق لاحقاً، ورغم أنه قد يبدو غريباً، فهو سلوك منتشر بين كثير من الناس.
