اليوم العالمي للقلب وشعاره 2025
يوافق 29 سبتمبر من كل عام اليوم العالمي للقلب، وهو مناسبة صحية أطلقها الاتحاد العالمي للقلب بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية وعدة هيئات صحية دولية، بهدف رفع الوعي بخطورة أمراض القلب والشرايين التي تمثل السبب الأول للوفاة على مستوى العالم.
يحمل عام 2025 شعار “اعرف قلبك… احم حياتك” ليبرز أهمية الكشف المبكر وتبنّي نمط حياة صحي والالتزام بالعلاج والمتابعة الدورية، خاصة مع ارتفاع معدلات الإصابة الناتجة عن قلة الحركة والتغذية غير المتوازنة والتدخين والتوتر المستمر.
يؤكد الشعار أهمية نشر الوعي بخطورة أمراض القلب والوقاية منها من خلال الكشف المبكر واتباع أساليب حياة صحية وممارسة الرياضة وتجنب العوامل المسببة مثل السكري والسمنة والتدخين والتوتر.
أعراض جلطة القلب وكيف تنقذ نفسك
يذكر الدكتور مسعد سليمان أن أعراض جلطة القلب قد تشمل ألمًا في الجانب الأيسر من الصدر يمتد إلى الرقبة أو الذراع اليسرى أو الفك مع ضيق في التنفّس، وترافقها أحيانًا تعرّق وهبوط عام.
تشمل أيضًا ألمًا أعلى البطن تحت القفص الصدري مع تعرق شديد وشعورًا بالهبوط، وكلها علامات تُنذر بوجود أزمة قلبية حادة.
ضع قرصًا واحدًا تحت اللسان عند الشعور بالأعراض، وإذا لم يزل الألم خلال 15 دقيقة فضع قرصًا ثانيًا.
تناول قرصين من الأسبرين بجرعة 150 إلى 300 مجم فورًا، ثم توجه إلى أقرب مركز طبي مجهز لإجراء التدخل المناسب فسرعة التصرف قد تنقذ حياة المصاب.
تؤكد هذه التعليمات على أهمية التوعية والتدخل السريع في مثل هذه الحالات، فسرعة التصرف قد تكون فارقة في إنقاذ الحياة.
أسباب الموت المفاجئ للشباب نتيجة أمراض الأوعية الدموية
يُعَدّ الانسداد المناعي للشرايين سببًا خطيرًا ونادرًا ما يظهر قبل الأزمة، حيث يهاجم الجهاز المناعي الشرايين متوسطة وصغيرة الحجم في القلب والمخ والأطراف، ما يؤدي إلى انسداد مفاجئ يسبب نوبات قلبية أو جلطة دماغية قد تؤدي إلى الوفاة.
يزيد التجلط الوراثي من الخطر عندما يعاني بعض الشباب من نقص في عوامل مضادة للتجلط مثل بروتين C أو S أو مضادات الثرومبين، وهذا يجعل الدم أكثر قابلية لتكوّن جلطات بشكل غير عادي حتى دون أمراض سابقة.
تحدث التجلطات الوريدية وتنتقل إلى الرئة مسببة انسدادًا رئويًا حادًا قد يودي بالحياة خلال دقائق، وهذا قد يحدث في ظروف قلة الحركة أو شرب الماء أو أثناء السفر الطويل.
ينفجر نزيف داخل شرايين المخ الدقيقة نتيجة عيب خلقي، ما يسبب نزيفًا حادًا ومميتًا غالبًا دون إنذار، وتظهر علامة التحذير كصداع مستمر في جهة واحدة من الرأس خصوصًا إذا كان حديثًا أو يزداد مع الوقت.
