ذات صلة

اخبار متفرقة

أسباب وأعراض ضعف عضلة القلب: لا يجب تجاهلها

يصيب ضعف عضلة القلب الأشخاص بطرق مختلفة، فبعضهم قد...

أقل من 100 جنيه.. طريقة تحضير كيكة رأس السنة 2026

كيكة الفراولة لرأس السنة الميلادية 2026 ابدأ بتحضير كيكة رأس...

هيروقك| فوائد الشاي الأخضر بالنعناع تفوق توقعاتك، وهذه هي الفئات الممنوعة منه

يعزز الشاي الأخضر بالنعناع صحة الجسم بفضل غنائه بمضادات...

أبرز اتجاهات اللياقة البدنية في عام 2025: أيها أكثر فائدة؟

أبرز اتجاهات اللياقة البدنية في عام 2025 رقم 1: اتجاه...

أطعمة ومشروبات تضيفها إلى نظامك الغذائي في العام الجديد لتعزيز مناعتك

أطعمة تقوي المناعة وتواجه أمراض نمط الحياة يظهر ارتفاع معدلات...

لو ولادك مولعين بالكورة.. 3 نصائح لكيفية التعامل معهم أثناء قمة الأهلي والزمالك

قبل المباراة

تابع الآباء أجواء المباراة القمة بين الأهلي والزمالك في الثامنة مساءً بينما يستعد الأطفال للمشاهدة، فهذه الطاقة يمكن تحويلها إلى تجربة إيجابية من خلال التوجيه الصحيح. عادة ما يحب الأطفال ارتداء قميص فريقهم والتحدث عن توقعاتهم، وهذا أمر جيد بشرط توجيههم للتعامل مع التوتر وعدم الانزعاج من الخسارة. يمكن للأهل إشراك الأطفال في نشاط بدني بسيط قبل المباراة لتفريغ الطاقة وتسهيل الهدوء أثناء المشاهدة، كما يساعد اختيار وجبات خفيفة صحية ومشروبات طبيعية في إقامة أجواء عائلية مريحة.

أثناء المباراة

من المهم أن يشارك الآباء أبناءهم بالحماس مع تعليمهم كيفية التشجيع باحترام للفريقين، فالشغف أمر طبيعي لكن الإفراط في الصراخ أو السخرية قد ينمي سلوكيات سلبية لدى الأطفال. لذلك ينصح بالتركيز على الاستمتاع باللحظة والابتعاد عن الانشغال بالهواتف أو التعليقات الساخرة على وسائل التواصل حتى يظل الأطفال مندمجين في الأجواء العائلية الصحية.

بعد المباراة

سواء انتهت المباراة بفوز الفريق أو خسارته، يبقى سلوك الآباء قدوة. إذا خسر الفريق يمكن تهدئة الأبناء بالخروج لبعض الوقت في الهواء الطلق أو ممارسة تمارين تنفيس بسيطة تساعدهم على استيعاب النتيجة. أما في حالة الفوز فليكن الاحتفال بطريقة راقية وخالية من التنمر أو السخرية من مشجعي الفريق الآخر، فرياضة هي متعة وخسارة جزء منها لكنها ليست مجالًا للتعصب.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على