ذات صلة

اخبار متفرقة

إسناد الطقس العالمي: 22 كارثة ناجمة عن تغير المناخ خلال عام 2025

أصدرت مبادرة إسناد الطقس العالمية (WWA) تقريراً جديداً يحذر...

سلسلة أطعمة دايت بلا حرمان، تناولي بحرية واتبعي النظام الصحي.

ابدأ بتبنّي مفهوم أن الدايت بدون حرمان ليس عزلًا...

هل نقص فيتامين د مسؤول عن الاكتئاب المزمن؟.. العلم يجيب

يشير التطور الحديث في فهم الاكتئاب إلى أنه لم...

هل يؤدي التوتر إلى زيادة الإصابة بالمرض، وما تأثيره على المناعة؟

يؤدي التوتر إلى إفراز هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول في...

فوائد فيتامين سي خلال موسم البرد والإنفلونزا

ما هو فيتامين سي؟ يعتبر فيتامين سي مركباً غذائياً قابلاً...

4 خطوات لمساعدة الأبناء في كتابة الواجبات في أجواء هادئة وبدون عصبية

تنظيم أوقات الدراسة وأجواء الواجبات

خصصي وقتاً منتظماً للدراسة واتفقى عليه مع أبناءك، فالتحديد يساعدهم على الالتزام مثل تخصيص وقت بعد تناول وجبة الغداء أو بعد أخذ القيلولة.

حددي مكاناً مجهزاً ومريحاً لأداء الواجبات مع إضاءة جيدة وتهوية مناسبة، وعيّني الواجبات إلى أجزاء حتى يسهل إنجازها، واحرصي على تخصيص استراحة لمدة خمس دقائق كل نصف ساعة.

احرصي على تقليل مصادر التشتت واستخدمي أساليب التحفيز بدلاً من التوجيه والمراقبة المستمرة، لتساعديهم على إنهاء الواجبات بهدوء وسرعة.

شجعي أبناءك من خلال مدح مجهودهم والإكثار من تقديرهم واعتناءهم بأدواتهم وكتبهم، وعيّني مكافآت بسيطة تشجعهم على إتمام الواجبات في أوقاتها.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على