يبدأ فصل الخريف بعودة الغبار وتقلب الجو، ما يزيد الأعراض لدى كثير من المصابين بالحساسية الموسمية، فيلجأ بعضهم إلى الإفراط في تناول مضادات الهيستامين يوميًا لتخفيف العطس والحكة وسيلان الأنف، ورغم أنها تعطي راحة سريعة فإن الاستعمال غير المنضبط قد يقود إلى مشكلات صحية مزعجة، بعضها بسيط ويمكن تحمله، وبعضها الآخر يستدعي تدخلاً طبياً عاجلاً.
الأعراض الشائعة والمضاعفات
النعاس المفرط من الأعراض الشائعة، فبعض مضادات الهيستامين من الجيل الأول قد تسبب خمولاً شديداً يجعل القيادة أو العمل أمراً صعباً.
الدوار وفقدان التوازن قد يزداد مع التقدم في العمر، ما يعزز احتمال السقوط.
الصداع المتكرر غالباً ما يكون خفيفاً لكنه مزعج، ويمكن التخفيف منه عبر الترطيب الجيد والنوم المنتظم.
جفاف الفم واضطراب الهضم مثل الإمساك أو الغثيان نتيجة تأثير الدواء على مادة الأستيل كولين.
تشوش الرؤية يظهر أحياناً مع الاستعمال المفرط أو مع أدوية أقدم.
الآثار النادرة لكنها مقلقة
صعوبة التبول خاصة عند الرجال المصابين بتضخم البروستاتا.
الحكة الشديدة بعد التوقف عن بعض الأدوية، وقد تستمر لفترة إذا لم يتم سحب الدواء تدريجيًا.
اضطراب نظم القلب مع أنواع محددة من الأدوية.
الارتباك العقلي أو الهلاوس عند كبار السن نتيجة تراكم التأثيرات على الجهاز العصبي.
نصائح لتقليل المخاطر
تناول الجرعة في المساء إذا كان النعاس شديدًا لتقليل تأثيره خلال النهار.
تجنب الأدوية المهدئة مع مضادات الهيستامين لأنها تضاعف الخمول.
شرب الماء بانتظام ومضغ علكة خالية من السكر لتقليل جفاف الفم.
زيادة الألياف في النظام الغذائي لتقليل الإمساك.
راجع الطبيب إذا ظهرت أعراض غير معتادة أو إذا استمر الاعتماد على الدواء لفترات طويلة.
الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات
كبار السن أكثر عرضة لفقدان التوازن والسقوط.
مرضى المياه الزرقاء، إذ قد تتفاقم حالتهم مع بعض مضادات الهيستامين.
الحوامل والمرضعات، حيث ينبغي الحذر الشديد عند الاستعمال.
الأشخاص الذين لديهم أمراض قلبية، بسبب احتمال اضطراب النظم القلبي.
