ذات صلة

اخبار متفرقة

وصفة سهلة ولذيذة لفصل الشتاء: طريقة إعداد بسكويت الزنجبيل والقرفة

طريقة عمل بسكويت الزنجبيل والقرفة ابدأ بتحضير بسكويت الزنجبيل والقرفة...

جارديان: الجيل زد الأكثر إقبالاً على المشروبات الصحية في المطارات

تشهد مجموعة مطار مانشستر، الأكبر في المملكة المتحدة، ارتفاعاً...

هل داء السكري من النوع الأول وراثي وكيف يبدأ المرض داخل الجسم؟

دور الوراثة والعوامل البيئية يتساءل الأهل حين يسمعون أن طفلهم...

لماذا تتفاقم الأزمات القلبية في فصل الشتاء مع 9 نصائح لتجنب المخاطر؟

تأثير الشتاء على صحة القلب والصحة النفسية يؤكد الخبراء أن...

طريقة تحضير سلطة الباذنجان باللحم المفروم

مقادير سلطة الباذنجان باللحم المفروم

اشوِ باذنجانَين كبيرين حتى يكتسبا لوناً ذهبياً، ثم قطّعهما إلى مكعبات، واخلطهما مع 250 جرام من اللحم المفروم وبصلة متوسطة مفرومة ناعماً وفصّين من الثوم المهروس.

أضف 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، نصف كوب من الطماطم المقطعة مكعبات صغيرة، ونصف كوب من البقدونس المفروم، مع ملح وفلفل أسود حسب الرغبة ورشة كمون ورشة بابريكا لإضفاء نكهة مميزة.

طريقة التحضير

في مقلاة على نار متوسطة، يسخن زيت الزيتون ثم يضاف البصل ويُقلب حتى يذبل.

يضاف اللحم المفروم ويطهى حتى يتغير لونه، مع إضافة الملح والفلفل والتوابل.

يضاف الثوم المفروم والطماطم المقطعة ويترك الخليط حتى يتجانس ويطهى جيداً.

في وعاء عميق، تُخلَط مكعبات الباذنجان المشوي مع خليط اللحم المفروم.

يضاف البقدونس المفروم الطازج ويقلب المزيج برفق.

تقدم السلطة دافئة أو باردة حسب الرغبة، ويمكن تزيينها برشة رمان أو طحينة خفيفة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على