تأثير مكملات مستخلص الكاكاو على الالتهابات المرتبطة بالعمر
أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Age and Ageing أن تناول 500 ملغ من مكملات مستخلص الكاكاو يوميًا لمدة عامين قد ارتبط بتغيّرات في مؤشرات الالتهاب لدى كبار السن، وشملت الدراسة نساءً فوق 65 عامًا ورجالاً فوق 60 عامًا، مع جمع عينات الدم في البداية وبعد عام وبعد عامين لمراقبة التغيرات.
أظهرت النتائج انخفاضًا ملحوظًا في مستوى بروتين سي التفاعلي عالي الحساسية hsCRP بنحو 8% سنويًا لدى من تناولوا المكملات مقارنةً بالمجموعة الوهمية، إضافة إلى ارتفاع مستوى الإنترفيرون-γ بنحو 7% سنويًا مقارنة بالمجموعة التي تلقت دواءً وهمياً. أما المؤشرات الأخرى مثل IL-6 فلم تُلاحظ لها تغيّرات كبيرة، مع انخفاض طفيف لدى النساء.
أهمية الفلافانول في الكاكاو
تعزى الفوائد إلى مركبات الفلافانول الموجودة في الكاكاو، وهي مضادات أكسدة نباتية قوية تساهم في تقليل الالتهابات وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، كما تشير تقارير صحية إلى تأثيراتها المحتملة على صحة الدماغ والجهاز المناعي.
آراء الخبراء وتفسير النتائج
أكد هوارد سيسو، المؤلف الرئيسي من مستشفى بريجهام والنساء، أننا لا نفهم تمامًا سبب تحسن hsCRP دون باقي المؤشرات، لكن hsCRP يتأثر بشكل خاص بالعوامل الخارجية مثل نمط الحياة والأدوية. واعتبر الدكتور راج داسجوبتا النتائج مشجعة، لكنه حذر من أن انخفاض hsCRP وحده لا يضمن الوقاية الكاملة من الأمراض القلبية، كما أن معلومات السلامة طويلة الأمد لهذه المكملات لا تزال محدودة، لذا يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدامها.
تشير الإحصاءات إلى أن ربع كبار السن فوق 65 عامًا سيكونون عرضة لأمراض مزمنة بحلول عام 2060، وفق مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. ومع هذه الزيادة، يظهر مستخلص الكاكاو كخيار مساعد لتقليل الالتهابات وتأخير تطور الأمراض المزمنة.
مع تزايد أعداد كبار السن حول العالم، يزداد الاهتمام بالبحث عن طرق طبيعية وآمنة للحد من الالتهابات المرتبطة بالعمر وتحسين جودة الحياة.
