إنه لغز صحي شائع: لماذا تؤلمك أذنك؟ والأهم كيف توقف الألم؟ لقد طلبنا من أحد الخبراء التفكير في العلاجات الطبيعية والمنزلية التي قد تقدم الراحة.
ضغط حراري أو دافئ
تأكد من أن الكمادة دافئة وليست شديدة السخونة. تساعد الحرارة على الدورة الدموية وتعمل على تقليل الألم. أيضاً إذا لم يتم تخفيف ألم الأذن عن طريق تايلينول أو إيبوبروفين أو باستخدام الحرارة، فعليك طلب الرعاية الطبية.
خل التفاح
خل التفاح قد يكون مفيداً في تخفيف شمع الأذن قبل إزالته، لذلك إذا كان وجع الأذن بسبب انسداد الأذن، فحاول إضافة بضع قطرات من الخل إلى أذنك، ثم اتركه يقطر على قطعة قماش.
صمغ إكسيليتول
إكسيليتول مادة حلوة يمكن العثور عليها في العلكة وأقراص الاستحلاب. بحثت دراسة حديثة أجراها المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية في عام 2016 في ما إذا كان هذا النوع من العلكة مفيداً لأوجاع الأذن لدى الأطفال حتى سن 12 عاماً، وفقاً للدراسة، فإن مضغ هذا النوع من العلكة يساعد في علاج التهابات الأذن الوسطى الحادة، طالما لا توجد عدوى في الجهاز التنفسي.
ثوم
الثوم يحتوي على مركب يسمى الأليسين، وهو غني بمضادات الأكسدة وله بعض الفوائد الصحية المذهلة. تتوفر قطرات الأليسين والثوم في العديد من متاجر الصحة والتغذية لتسهيل استخدامها في آلام الأذن.
