فرط التعرق القحفي الوجهي
يُعرّف فرط التعرق القحفي الوجهي بأنه تزايد مفرط في التعرق في الوجه وفروة الرأس والرقبة، غالبًا دون سبب واضح.
يتكوّن فرط التعرق القحفي الوجهي من نوعين رئيسيين: فرط التعرق البؤري الأولى وفرط التعرق الثانوي.
أسباب فرط التعرق البؤري الأولي والثانوي
يرتبط فرط التعرق البؤري الأولي غالباً بالاستعداد الوراثي، لذا يظهر غالبًا في مناطق محدودة كالمكانات التي تحتوي على غدد عرقية كثيرة.
ينشأ فرط التعرق الثانوي نتيجة لحالة كامنة أو دواء، ويمكن أن يؤثر على الجسم كله.
يؤدي تناول بعض الأدوية والمكملات الغذائية إلى التعرق المفرط، وتُعتبر التغيرات الهرمونية والالتهابات والانسحاب من المخدرات أو الكحول من العوامل المساهمة.
لماذا يؤثر الرأس والوجه غالبًا؟
يُركّز التعرق في المناطق التي تحتوي غدد عرقية كثيرة مثل الجبهة وفروة الرأس والشفة العليا، لذا غالبًا ما يقتصر فرط التعرق القحفي الوجهي على هذه المناطق بينما قد يطرأ الثانوي على الجسم كله.
أعراض فرط التعرق القحفي الوجهي
يظهر التعرق بوضوح على البشرة وتحت الملابس، ويستمر حتى في جو بارد أو أثناء الاسترخاء، كما قد يصاحبه تغيرات جلدية مثل التليّن والتجاعيد أو التقشر، وتكرار الالتهابات الجلدية بسبب الرطوبة المستمرة.
تشخيص فرط التعرق
يتضمن التشخيص فحصًا سريريًا وتاريخ المريض وفحوصات مثل اختبارات العرق والدم والبول، وربما تصويرًا طبيًا مثل الرنين المغناطيسي لتقييم الأسباب العصبية المحتملة، ومع مراجعة الأدوية يحدد الطبيب ما إذا كان الفرط أوليًا أم ثانويًا.
محفزات التعرق المفرط في الرأس والوجه
تؤدي بيئة دافئة ورطوبة عالية ونظام غذائي يحتوي على أطعمة حارة وكافيين وMSG إلى تفاقم التعرق، وتسهم العوامل العاطفية مثل التوتر والقلق والخوف والجهد النفسي في زيادة التعرق، كما تؤثر الحركة والملابس الضيقة في شدّة التعرق.
طرق إيقاف التعرق المفرط
اتّبع النصائح مثل تجنّب البيئات الحارة واستخدام أقمشة خفيفة التهوية كالقُطن والكتان، واحرص على حمل مناديل ورقية وتفضيل ملابس خفيفة حول الرقبة، وتفادي الأطعمة والمشروبات المحفّزة، وممارسة تقنيات الاسترخاء والعلاج النفسي إذا ارتبط التعرق بالقلق.
التعايش مع فرط التعرق
يؤثر فرط التعرق على الصحة البدنية والنفسية، لذلك يجب استشارة الطبيب لاستكشاف خيارات العلاج والتحكم في الأعراض، مع إدارة صحيحة يمكن تقليل الإزعاج وتحسين جودة الحياة.
