واقع استخدام كبار السن للسوشيال ميديا
تشير بيانات Pew Research إلى ارتفاع نسبة البالغين الذين تتجاوز أعمارهم 65 عامًا والذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي خلال العقد الأخير، حيث بلغ نحو 45%.
أظهرت دراسة أخرى أن كبار السن ذوي الأمراض المزمنة المتعددة يستخدمون السوشيال ميديا بنحو 48%، مع نمو ملحوظ في الفترة من 2017 إلى 2020.
أشار تقرير AARP 2025 Tech Trends Survey إلى أن نحو 74% من البالغين فوق سن الخمسين يستخدمون وسائل التواصل بشكل منتظم، وأن نسبة كبيرة منهم تقضي أكثر من ساعة يومياً عليها.
الفوائد لدى كبار السن
تعزز وسائل التواصل الاجتماعي الاتصال الاجتماعي وتقلل الشعور بالعزلة، من خلال استخدام الرسائل والمكالمات الصوتية والفيديو والمجموعات العائلية على واتساب.
يساعد استخدام وسائل التواصل في متابعة الأخبار والمعلومات الصحية، ما يرفع الوعي الصحي ويدعم اتخاذ قرارات صحية أفضل.
يساهم ذلك في تحسين الصحة النفسية عبر الإحساس بالانتماء وتلقي الدعم من المجتمعات الرقمية.
المخاطر والتحديات
يعرض الاستخدام الطويل إلى مشاكل في النوم وإجهاد العين وآلام في الرقبة والظهر، كما قد يزيد من العزلة إذا حل مكان التفاعل الواقعي.
تصبح الأخبار غير الدقيقة والمعلومات المضللة مصدر قلق يضر بالصحة النفسية أو القرارات الصحية.
تواجه فئة كبيرة من كبار السن فجوة رقمية تشمل المهارات التقنية، وسرعة الوصول إلى الإنترنت، وفهم حماية الخصوصية.
