ذات صلة

اخبار متفرقة

اتجاهات مكياج من أسبوع الموضة في باريس لشتاء 2027.. عيون سموكي جريئة تخطف الأنظار

أسبوع الموضة في باريس وخيارات الجمال لموسم خريف وشتاء...

كيفية إرسال رسالة عبر الأقمار الصناعية من خلال جهاز أيفون في 5 خطوات؟

أولًا: ما تحتاجه قبل الاستخدام تأكد من امتلاك iPhone 14...

رغم حظر البنتاجون، جوجل وأمازون ومايكروسوفت تدعم تقنيات الذكاء الاصطناعى لأنثروبيك

تصريحات كبرى شركات التقنية حول أنثروبيك Claude تؤكد جوجل استمرار...

فوكسكون التايوانية: سيتأثر الجميع إذا طال أمد الصراع بين إسرائيل وإيران

تصريحات فوكسكون وتأثير النزاع الإقليمي على الأسواق نوه الرئيس يونغ...

أعراض لا يجب تجاهلها لبطانة الرحم المهاجرة خلال شهر التوعية بالمرض

ما هي بطانة الرحم المهاجرة؟ تعاني العديد من النساء من...

متبل الباذنجان بالشمندر.. وصفة سريعة على طاولتك الرمضانية

 

تحتاج سفرتك دائماً لأطباق خفيفة صحية وجانبية والأهم من ذلك السرعة في تحضيرها إلى جانب الطبق الرئيسي.

إليك وصفة متبل الباذنجان مع الشمندر.

المكوّنات:

300 غرام شمندر مقشور ومقطّع

200 غ باذنجان مقشور ومقطّع

60 غرام طحينة

60 غرام

فصّ ثوم

عصير ليمون

ملح وبهار حسب الرغبة

للزينة: زيت زيتون، لوز محمّص وبقدونس مفروم

التحضير:

أخلطي كلّ المكوّنات في الخلاط الكهربائي

اسكبي المزيج في قالب التقديم

زيّني الطبق باللوز والبقدوس ورق الشمندر

قدّميه مع الخبر الساخن

 

 

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على