كشف بحث علمي حديث أن الخطر الحقيقي ليس في الوزن الزائد فحسب، بل في النحافة المفرطة التي ترفع احتمالات الوفاة المبكرة بشكل واضح.
أجريت الدراسة على أكثر من 85 ألف مشارك من الدنمارك وتتبعهم لخمس سنوات لمعرفة العلاقة بين مؤشر كتلة الجسم ومعدلات البقاء على قيد الحياة.
وظهرت نتائج أن نقص الوزن (BMI 18.5 فأقل) يرفع خطر الوفاة بمقدار يقارب 2.7 مرة مقارنة بذوي الوزن المتوسط، وحتى من ضمن الحد الدنيا من النطاق الصحي (18.5–20) واجهوا مخاطر مضاعفة.
وعلى العكس، فإن من لديهم وزن زائد بسيط أو سمنة خفيفة (BMI بين 25 و35) لم يسجلوا مخاطر مماثلة، بل أظهروا أحيانًا أنهم يعيشون فترات أطول.
وتسمى هذه الظاهرة أحيانًا باسم “بدين لكنه لائق بدنيًا”.
التفسيرات المحتملة
أشارت الباحثة الرئيسية، الدكتورة سيغريد بيرغ جريبشولت من مستشفى جامعة آرهوس، إلى احتمال وجود أمراض خفية تفقد الوزن دون أن يلاحظها الشخص، ما يعطي الانطباع بأن النحافة وحدها ترفع احتمالات الوفاة. ومع ذلك تتوافق النتائج مع دراسات سابقة تفيد بأن الصحة العامة تتأثر بشدة عندما يكون الجسم نحيفًا بشكل مفرط.
تشير النتائج إلى أن الصحة العامة ليست مجرد رقم في الميزان، بل تتأثر بتوزيع الدهون وجودة التمثيل الغذائي حتى عند من يبدو وزنهم طبيعيًا.
السمنة: عبء اقتصادي وصحي
رغم أن بعض الوزن الزائد قد لا يشكل خطرًا فوريًا، تبقى السمنة المفرطة عبئًا اقتصاديًا وصحيًا كبيرًا، إذ تتكبد أنظمة الرعاية الصحية تكاليف لعلاج أمراض القلب والفشل الكلوي والسكري المرتبطة بالسمنة.
تشير تقارير صحية إلى أن النظام الصحي الوطني في بريطانيا ينفق مليارات سنويًا لعلاج هذه الأمراض المرتبطة بالسمنة.
الدهون المخفية والخطر الخفي
الدهون الحشوية التي تختبئ حول الأعضاء قد تهيئ الشيخوخة المبكرة للشرايين حتى لدى من يظهرون نحيفين من الخارج.
تدفع هذه النتائج إلى إعادة التفكير في مفهوم “الوزن المثالي”، فالحفاظ على توازن صحي بعيدًا عن النقص الشديد أو السمنة المفرطة هو الطريق إلى حياة أطول وأكثر استقرارًا.
