مفهوم انسداد الأمعاء وأهميته الطبية
يظهر انسداد الأمعاء كحالة طارئة تؤثر في الجهاز الهضمي، فتشعر المرضى غالبًا بألم شديد في البطن وتورم وغثيان وقيء، وتعد الحالة خطيرة وقد تهدد الحياة وتستلزم عناية طبية فورية.
يتطلب إدارة انسداد الأمعاء مراعاة عوامل عدة، فغالباً ما تكون طبية، ويعد الاستشفاء أمراً أساسياً.
يساعد النظام الغذائي على تعزيز الشفاء بعد الانسداد والوقاية من الانتكاسات.
تشير البيانات إلى أن انسداد الأمعاء الدقيقة يشكل نحو 80% من جميع الانسدادات ويسهم في 15-20% من حالات دخول المستشفى بسبب ألم شديد بالبطن، بينما يظل انسداد الأمعاء الغليظة أقل شيوعاً ولكنه يحمل مخاطر الإصابة بالأورام الخبيثة بما يقدّر نحو 6% طوال الحياة.
الألياف والطعام أثناء الانسداد
يطرح سؤال الألياف عادةً عند وجود صعوبة في الإخراج، لكن في الانسداد يجب توخي الحذر، فالألياف غير القابلة للذوبان يمكن أن تزيد من خطر الانسداد وتُعطل حركة الأمعاء.
الألياف الغذائية هي جزء من الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضروات والحبوب، لكنها لا تُهضمها الإنزيمات البشرية، لذا ينبغي تجنّب الألياف غير القابلة للذوبان كالقشور والبذور ومنتجات الحبوب الكاملة كخبز القمح الكامل والمعكرونة والأرز البني والكينوا والمكسرات والبذور والقمح ونخالة الأرز خلال الانسداد.
الأطعمة التي يجب تجنبها عند انسداد الأمعاء
تشمل الأطعمة التي يجب تجنبها خبز الحبوب الكاملة أو الخبز الغني بالألياف، والمكسرات والبذور المجففة، وقطع اللحوم القاسية أو الليفية، وتجنب تناول فواكه وأطعمة تحتوي على الراتنج والعفص خاصة على معدة فارغة أو مع بروتينات، والحد من تناول الأطعمة الغنية بالدهون والمقلية والأطعمة المصنعة التي قد تسبب عسر الهضم وتجهد الجهاز الهضمي، كما يفضل تجنب أطعمة تحتوي على التانينات مثل المانجو غير الناضجة والجوافة وأطعمة تحتوي على ألياف عالية مثل براعم الخيزران.
نظام غذائي أثناء وبعد الانسداد
تتطلب الأمعاء بعد الانسداد عناية لطيفة وتصبح حساسة، وتدعم الأنظمة الغذائية المفيدة لها تسريع الشفاء.
اختر الأطعمة سهلة الهضم مثل العصيدة الرقيقة والحساء والمعكرونة والخضروات المطبوخة جيداً والموز الناضج والبابايا.
اشرب كميات كبيرة من الماء أو العصائر الشفافة، وتناول وجبات صغيرة متكررة، وتناول الزبادي الغني بالبروبيوتيك.
أضف اللحوم الخالية من الدهون والحليب الخالي من اللاكتوز تدريجيًا.
