تبدأ علامات التمدد عادةً بعد النصف الأول من الحمل، وغالبًا في الشهر السادس أو السابع، وتظهر في البداية بلون أحمر أو بنفسجي ثم تتلاشى تدريجيًا بعد الولادة إلى لون أبيض أو فضي.
لماذا تحدث؟
تحدث العلامات نتيجة ضعف ألياف الكولاجين في النسيج تحت الجلد مع التمدد المستمر، وتؤثر التغيرات الهرمونية سلبًا على مرونة الجلد، كما يساهم الارتفاع السريع في الوزن والعوامل الوراثية والحمل بتوأم أو أكثر في زيادة احتمالية ظهورها.
من الأكثر عرضة؟
تكون العلامات أكثر شيوعًا عند من ظهرت لديهن سابقًا أثناء سن البلوغ، وعند النساء الشابات أو اللاتي تأخرن في الحمل واللواتي يعانين ضعفًا طبيعيًا في مرونة الجلد، كما يزيد الحمل المتعدد من خطرها.
كيف يمكن الوقاية؟
يمكن تقليل خطر ظهورها باتباع نظام غذائي غني بفيتامين C وE وأحماض أوميغا-3، والاهتمام بترطيب البشرة بانتظام باستخدام الكريمات والزيوت الطبيعية، وشرب كمية كافية من الماء، وممارسة التمارين لتحسين الدورة الدموية، وتجنب الزيادة المفرطة في الوزن خلال الحمل.
أهمية الفحوصات الدورية
يجب إجراء فحوصات دورية لمتابعة الحمل والتأكد من عدم وجود مشاكل مثل سكر الحمل أو احتمال الولادة المبكرة، لأن هذه الحالات قد تزيد من شدة علامات التمدد، والعناية بالجلد لا تغني عن المتابعة الطبية المنتظمة.
