نستيقظ أحيانًا لنجد كدمات على الساقين دون إصابة واضحة، وقد تكون هذه الكدمات عرضًا لحالة بسيطة أو إلى مشكلة طبية تحتاج فحصًا.
الأسباب
تشمل الأسباب الشائعة اضطرابات تخثر الدم وهشاشة جدران الأوعية الدموية أو أمراض جهازية تصيب الأوعية. قد يزيد نقص بعض الفيتامينات، خاصة فيتامين سي وفيتامين ك، من سهولة حدوث الكدمات، كما يمكن أن تسهم أدوية مثل مميعات الدم والكورتيكوستيرويدات في ظهورها. في حالات أكثر خطورة قد تدل الكدمات على قلة الصفيحات أو اضطرابات عوامل التخثر أو أمراض خبيثة كسرطان الدم، ولذلك فإن التقييم الطبي المبكر مهم لاستبعاد الحالات المهددة للحياة.
الأعراض والعلامات الشائعة
تتظاهر الكدمات بتغير لون الجلد إلى البنفسجي أو الأزرق ثم تتحول إلى الأخضر والأصفر مع مرور الوقت، وقد يرافقها ألم خفيف أو تورم في بعض الحالات.
عوامل الخطر والعلاج والوقاية
يزيد التقدم في العمر واستخدام أدوية السيولة ووجود أمراض نزفية أو سمنة أو داء السكري أو نقص الفيتامينات من خطر ظهور كدمات دون مبرر. يعتمد العلاج على سبب الكدمة، ويشمل في الحالات البسيطة الراحة ورفع الساقين ووضع كمادات باردة، أما عند الشك باضطراب نزفي فيجب استشارة أخصائي أمراض الدم. للوقاية يُنصح بحماية الساقين من الصدمات ودعم التغذية بالفيتامينات عند الحاجة وفق توصية الطبيب وممارسة الرياضة واتباع نمط حياة صحي.
متى يجب استشارة الطبيب؟
اطلب استشارة طبية إذا ظهرت الكدمات دون تذكر أي صدمة أو حدثت بشكل متكرر في أجزاء مختلفة من الجسم أو كان حجمها كبيرًا جدًا أو استغرقت وقتًا طويلاً للشفاء أسابيع أو أشهر. يجب أيضًا مراجعة الطبيب عند وجود ألم شديد أو حمى أو تورم بارز حول الكدمة، أو عند مرافقتها لأعراض أخرى مثل نزيف اللثة أو نزيف الأنف المتكرر أو فقدان وزن غير مبرر أو حمى شديدة أو تعرق ليلي أو ألم وتورم في المفاصل أو تعب وضعف مستمر.
